สอบถามค่ะ อยากทานแต่ของหวาน แต่ไม่ได้เป็นเบาหวานนะคะ แค่รู้สึกว่าอยากหวานมากๆเลย แบบนี้เรียกติดหวานไหมคะ

วัฒนธรรมไทยเราผูกพันกับวลี "กินคาวไม่กินหวานสันดานไพร่" มาช้านาน ประกอบกับกลไกทางร่างกายที่เมื่อเราทานอาหารมื้อหลัก (ซึ่งมักจะเต็มไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลแฝง) ระดับน้ำตาลในเลือดจะพุ่งสูงข

ลูกหม่อน ผลไม้ไทยใกล้ตัว อัปเดตประโยชน์ปี 2026ลูกหม่อน หรือที่หลายคนเรียกว่า มัลเบอร์รี่ เป็นผลไม้พื้นบ้านที่ดูเล็กและธรรมดา แต่มีคุณค่าทางอาหารน่าสนใจมากกว่าที่คิด ข้อมูลจาก USDA FoodD

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย FB ผศ.นพ.เติมพงศ์ เรียนแพง https://www.thairath.co.th/news/society/2695351 ย้ำอีกครั้ง หมอเตือนเครื่องดื่มน้ำอัดลม No sugar หรือสารให้ความหวานอื่นๆ โทษไม่ได้ต่างจากแ

สวัสดีค่า ห่างหายไปนานเพราะว่าโดนงานโหมกระหน่ำอย่างหนัก ช่วงเดือนที่ผ่านมามีโอกาสเดินทางไปเที่ยวมา ก็เลยได้มีโอกาสแวะไปทานอาหารร้านใหม่ที่ยังไม่เคยลองมาก่อน เห็นว่ามีทั้งห้องพัก อาหารและเครื่องดื่ม เป

อาหารวีแกน ไขมันต่ำ พืช ผัก ผลไม้ ธัญพืช ช่วยบำบัด เยียวยา รักษาโรคเบาหวาน ช่วยฟื้นฟูสุขภาพได้ กว่า 1/3 จากจำนวนผู้ป่วยโรคเบาหวานเรื้อรัง ที่เข้าร่วมการทดสอบโภชนาการบำบัด ทานอาหารเป็นยา ลดการพึ่งพายาร