ข้อสงสัยเรื่องการนั่งสมาธิ

หลักปฏิบัติภาวนา ระหว่างใช้ชีวิตประจำวัน เมื่อมีสติให้บริกรรมพุท-โธ ในใจไปเรื่อยๆ หรือมีสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก ตั้งแต่ตื่นนอนจนหลับ เป็นการฝึกสติจะทำให้เข้าสมาธิง่ายและอยู่ได้นาน เมื่อมีเวลาว่าง ให้ห

ศาสนาอิสลามสอนให้ผู้ศรัทธานึกถึงพระเจ้า (ภาษาอรับ "อัลลอฮ์) อยู่ตลอดเวลาทุกๆลมหายใจเข้าออก การรำลึกถึงพระองค์อยู่ตลอดเวลา เป็นการทำให้มนุษย์มีสติอยู่ตลอดเวลาในการจะประกอบกิจการใดๆ ทำให้เกิดความสง