ความสับสนเกิดจากอะไร จิตใจหรือสมอง ทำไมคนเราทำดีคิดดีแต่มันยาก เพราะอะไร???

ชีวิตเรามันยุ่งอยู่กับภาระการงานทั้งหลาย มีเรื่องที่จะต้องกระทบอารมณ์จิตใจเราเยอะ ถ้าเราไม่ได้ฝึกจิตของเราให้มีสติสมาธิปัญญา จิตเราก็อาจจะวุ่นวายฟุ้งซ่าน แล้วจิตที่มันฟุ้งซ่านมาก ๆ คิดมาก ฟุ้งซ่

..... กินข้าวเที่ยง  .........  ฟังเพลง   เย็นๆใจ  ..... ดูกราฟ  มองปัจจัย ต่างๆ ..... สัญชาตญาณ  ของ คน  .. เมื่อ เผชิญหน้า  อันตราย ... จ

ผมได้มีโอกาสไปอ่านเจอบทความเกี่ยวกับงานวิจัยของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด (Harvard Study of Adult Development) ซึ่งน่าจะเป็นหนึ่งในงานวิจัยเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่ยาวนานที่สุดในโลกเลยก็ว่าได้ เขาเก็บข้อมูลคน

WONYOUNG x BVLGARI 5 ปก จุกๆ Q: ไม่ว่าจะเป็นระหว่างการถ่ายทำวันนี้หรือตอนนี้ที่เรากำลังคุยกันอยู่ ฉันไม่เคยเห็นด้านที่ไม่น่ารักของคุณเลยนะวอนยอง คุณรู้ไหม คนเราก็อาจจะหงุดหงิดหรือเหม่อลอ