หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 168 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
สุขภาพ
มาหาคำแนะนำครับ ผมจะสูงได้เท่าพวกพี่ๆเขาไหมครับ
ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปรับให้ได้ครับ กินนม วันละ 2 กล่อง แบบนี้จะมีโอกาสไหมครับ
ผมค่อนข้างกังวลเรื่องความสูงมากครับ มาบอกคำแนะนำได้นะครับ พร้อมเอาไปปรับใช้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลุงเล่า ep.292: เคยสงสัยตัวเองไหม กินอาหารมื้อเย็น 1 มื้อ กับข้าวเท่ากับ 10 คนอื่นกิน
ลุงเล่า ep.292: เคยสงสัยตัวเองไหม กินอาหารมื้อเย็น 1 มื้อ กับข้าวเท่ากับ 10 คนอื่นกิน ปลาทูซาเตี๊ยะ 6 ตัว 50 บาท พร้อมน้ำราดเค็มหวานอีกเยอะ ถ้าไปกินบ้านนอก จิ้มข้าวเหนียวได้เป็น 10 คน แต่เรากินคนเด
คนตื่นลุง
หัวเสาสูงอวบช้าหลบไป ต้อง สาวน้อยมหัศจรรย์ ใบเฟริน173 ไขว้ ขวัญภัทร171/ใบเตยเท่าแฮ เท่านั้น
ดูญี่ปุ่นสิ เค้าไม่เน้นหัวเสา185 180 ไรเลย เค้าเน้นปั้นคนคล่องตัว กระโดดสูง ข้อมือแม่น ขอแบบสูฝเท่า พี่อรอุมา174 วิลาวรรณ173 มลิกา 1770พอแล้ว พวกสูงอ้วนเคลื่อนที่ช้าควรพักก่อร
สมาชิกหมายเลข 8930726
โค้ชทีมชาติ ควรเลือกเด็กคล่อง เช่น น้องสาวนภาเดช176 หรือ ตรีทิพย์ 175 หรือคนอื่นๆ มาฝึกแทนหัวเสาสูงอวบช้า
เน้นหาเด็กๆคล่องๆ ข้อมือดีๆมาฝึกดีกว่า หรือเด็กทีมนครนนท์ บดิน หรือเทพมงคลคนที่ตีหัวเสาสูง167 แต่กระโดดสูงตีสามเมตรได้แม่นหนัก ลองหาเด็กๆ ที่ไม่ต้องสูงมากมาฝึกจะดีกว่า ตอนนี้เน้นเอาเด็กที่กรรมพันธ์สูง
สมาชิกหมายเลข 8930726
จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 168 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔
มาหาคำแนะนำครับ ผมจะสูงได้เท่าพวกพี่ๆเขาไหมครับ ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปร
สมาชิกหมายเลข 8250991
จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 164 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔
มาหาคำแนะนำครับ ผมจะสูงได้เท่าพวกพี่ๆเขาไหมครับ ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปร
สมาชิกหมายเลข 8252360
ผมจะสูง180ได้ไหมครับ พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 180+ ผม 164 อายุ 16
ช่วงนีผมเล่นบอดี้เวท + เล่น บาส นอน 8+ กินอาหารเสริมกิน 4มื้อครับ เอาจริงขอ ถึง 175 ก็ดีใจสุดๆแล้วครับ
สมาชิกหมายเลข 8508340
อยากสูง 180cm ครับ อายุ 16 สูง 164 cm ครับ พ่อ 175 cm แม่ 170 cm พี่คนโต 190 cm คนกลาง 185 cm ครับ ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ผมอยากสูงครับ โดนบูลลี่เรื่องความสูงบ่อยครับ ตอนนี้เล่นเวทเทรนนิ่งครับ พี่คนโต ตอนอายุ เท่าผม สูง 170 cm ครับ พี่คนกลาง ตอนอายุเท่าผม สูงเท่าผมเลยครับ 164-165 ครับ ขอคำแนะนำเรื่องความสูงหน่อยครับ ผมไม
สมาชิกหมายเลข 8130047
จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 168 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔
มาหาคำแนะนำครับ ผมจะสูงได้เท่าพวกพี่ๆเขาไหมครับ ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปร
สมาชิกหมายเลข 8250991
ตัวใหญ่ตัวเล็กเค้านับกล้ามเนื้อหรือส่วนสูง
เห็นนักมวยบางคนสูง 188-190 จัดว่าตัวเล็ก ไซต์เล็กแต่บางคน 180-185 ดันจัดว่าตัวใหญ่ ไชต์ใหญ่
สมาชิกหมายเลข 6162914
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะสูงได้อีกไหม? ผม อายุ 16 สูง 168 พ่อ 175 แม่ 170 พี่คนโต 190 พี่คนกลาง 185+ ผมจะสูงได้อีกไหมครับ 🤔🤔
ผมมีสิทธิ์ ที่ จะได้ไปแตะ 175-180+ ได้ไหมครับ ขอคำแนะนำทีครับ ช่วงนี้ที่ผมทำ ก็กิน 4 มื้อ เล่นเวท กระโดดบ่อยๆครับโดดเชือกบ้าง เรื่องการนอนหลับกำลังจะปรับให้ได้ครับ กินนม วันละ 2 กล่อง แบบนี้จะมีโอกาสไหมครับ
ผมค่อนข้างกังวลเรื่องความสูงมากครับ มาบอกคำแนะนำได้นะครับ พร้อมเอาไปปรับใช้ครับ