ยกไหล่ไม่สุด หัวไหล่หลีบ

ยกไหล่ไม่สุดครับ ไหล่หลีบ ไม่มีแรงเท่าที่ควร  เคยประสบอุบัติเหตุ จนต้นแขนหักช่วงติดกับหัวไหล่
ใส่เหล็กอยู่ 4 เดือนแบบขยับหัวไหล่ไม่ได้เป็นเหล็ก ky ตามรูป หักแบบเดียวกับในรูปเลยครับ สีแดงกับสีน้ำเงินคืดตำแหน่งเหล็กที่เคยใส่ เอาเหล็กออกมาครบ 1 ปีแล้วแต่ แต่ยังยกแขนไม่สุดและกล้ามเนื้อยังหลีบอยู่เลยครับ ออกกำลังกาย กายภาพทุกอย่างก็ยังได้แค่นี้ต้องทำยังไงให้แข็งแรงกว่านี้ครับ ใครพอจะแนะนำได้บางครับ