หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผช อายุ18 แล้วยังอยากสูง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ตอนนี้สูง167 ซม. อยากสูงเพิ่มซัก 3 ซม. ยังพอไหวไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครมีวิธีเพิ่มน้ำหนักของคนที่ผอมกรรมพันธุ์ไหมคะ
เราสูง167 นะคะ ตอนแรกจริงๆ หนัก 45 แต่วันนี้เรายุ่งเลยไม่ได้ทานข้าว กินแต่ขนมนิดหน่อย ไปชั่งน้ำหนักช๊อคมาก หนัก43.15 ปีที่แล้วเราพยายามเพิ่มแล้ว ด้วยการกินแล้วออกกำลังแบบบอดีี้เวท ทำวันเว้นวันค่ะ ไ
สมาชิกหมายเลข 8927304
คิดยังไงกับผู้ที่สูงไม่ถึง170
ผมเป็นผู้ชายคนนึกที่สูงไม่ถึง170ซม ผมอายุ18จะ19แล้วสูงแค่ 167ซม.เอง เพื่อคนอื่นเขา170+หมด ผมเลยคิดว่าตัวเองคงไม่สูงไปมากกว่านี้แล้ว ก็เลยอยากจะถามความคิดเห็นทั้ง ผญ และ ผช ว่าคิดยังไงกับผู้ชายที่สูงไม
สมาชิกหมายเลข 7648893
ผมอายุ 18 ปี สูงแค่ 167 ซม.จะมีโอกาสสูงได้อีกไหมครับ😔
ผมอายุ 18 ปี 2 วัน สูง 167 ซม. น้ำหนัก 47 กก. ผมมีโอกาสสูงได้อีกไหมครับ ผมชอบกินนมนะครับ แต่ผมไม่ชอบออกกำลังกาย😬
สมาชิกหมายเลข 5209379
เป็น ผญ.ไม่สวย เเต่ไม่ดื่ม ไม่สูบ ไม่เที่ยวกลางคืน ไปสายออกกำลังกาย🏸 สายบุญ
อยากทราบว่าว่า ยังมี ผช. ในเเนวเดียวกับเราเหลืออยู่บ้างรึป่าวค่ะ😄 เเต่เราชอบคนสูงนะ
สมาชิกหมายเลข 5846374
กลัวการถูกปฏิเสธมากๆ ทำไงดี
เราเป็นคนที่โดนปฏิเสธ บ่อยมากๆ ในชีวิต กับเรื่องของความสัมพันธ์ ทั้งเรื่องความรัก และเรื่องเพื่อน กลายเป็นคนแพนิค พอไลน์ไปชสนใครไปไหน ลุ้นกะคำตอบทุกที เรื่องความรัก เราโดน ผช บอกเลิก 4 คนติดกัน ผช คน
สมาชิกหมายเลข 1706001
สูง 169 ถือว่าเตี้ยมากมั้ย
เผอิญว่าผมสูง 169 ซม. น้ำหนัก 57 กก.ถือว่ายังอยู่ตามเกณฑ์มั้ย อายุ 15 ปี จะสูงได้อีกกี่เซนติเมตรครับ ม.1 140 ซม. ม.2 157 ซม. ม.3 169 ซม. ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายครับใช้ชีวิตทั่วๆไป ญาติๆที่บ้าน ผู้ชายพี่
สมาชิกหมายเลข 5300625
น้องชาย รองวง 13 ซม. ยาว 18 ซม.
อยากรู้ว่าขนาดนี้เล็กหรือสั้นไปมั้ยครับ ผมอายุ 17 สูงประมาณ 170
สมาชิกหมายเลข 9197054
ทานเวย์โปรตีนจากถั่วเหลืองแล้วท้องเสีย ไม่ทราบว่าเกิดจากอะไร แก้ได้หรือไม่ครับ
อายุ 49 ปี เพศชาย สูง 165 ซม. หนัก 57 กก. ปกติมีปัญหา แพ้ lactose ในนมวัว สามารถทาน whey isolate 100% ได้ไม่มีปัญหาอะไร พอดีหลังๆเห็นมี whey โปรตีนถั่วเหลือง (Soy Protein) เลยลองสั่ง ISO SOY ของ Fitwh
สมาชิกหมายเลข 9181106
ปัญหาหนักใจ…พุงไม่ใช่ชั้นเดียว แต่เป็นคอนโดติดลิฟต์ส่วนตัว”
ช่วงนี้เราเริ่มสังเกตว่ากางเกงทุกตัวมันคับแปลก ๆ ค่ะ แรก ๆ คิดว่า…คงเพราะซักแล้วมันหด แต่พอเปลี่ยนกางเกงอีกตัวก็ยังคับ เปลี่ยนอีกตัวก็ยังคับ สุดท้ายต้องยอมรับความจริงว่า — กางเกงไม่ได้ห
สมาชิกหมายเลข 7177438
18+ ช่วยตัวเอง(ผช.)ตอน9-10ขวบแปลกไหมครับ
ตามหัวข้อเลยครับ เพื่อนผมมันคุยเรื่องช่วยตัวเอง(ผช.)กับผมครับ ป.ล. เพื่อนและผมอายุ10จะ11ครับอยู่ป.5 แล้วทีนี้มันก็เริ่มคุยกับผมไปเรื่อยๆ และผมก็สงสัยว่า วัยนี้ช่วยตัวเองไวไปไหมครับ ผมก็เคยทำครับ
สมาชิกหมายเลข 8330154
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผช อายุ18 แล้วยังอยากสูง