หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลากลัวชอบมือสั่นใจสั่นทำยังไงดีคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
คือเราเป็นคนที่เวลามีความกังวลจะชอบมีอาการมือสั่นใจสั่นเหงื่อออกที่มือมีวิธีแก้รึทำให้สงบลงมั้ยคะนี่กว่าจะหยุดมือสั่นเวลากลัวได้ประมาณ30-40นาทีเลยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราควรไปพบจิตแพทย์ดีไหมคะ
สวัสดีค่ะ บอกไว้ก่อนนะคะ เราอายุ15 คือพ่อกับแม่ทะเลาะกัน บ่อยมากๆ ทำให้เรารู้สึกกลัว จิตตก มือสั่น หายใจไม่ทั่วท้อง ท้องปั่นป่วน เหงื่อออก
สมาชิกหมายเลข 7534239
รู้สึกเหมือนจะเป็นแพนิค
เวลาออกจากบ้าน จะรู้สึกกังวล ใจสั่น เหงื่อออกมือเท้า ใจหวิวๆ มึนๆ อ่อนแรง ไม่ค่อยมีสมาธิ มือสั่น ต้องกลับบ้านให้ได้ พอถึงบ้านรู้สึก โล่ง อาการค่อยหายไป อยู่ในอากาศร้อนไม่ได้ ถ้าร้อน อาการจะมาทันที
สมาชิกหมายเลข 8439099
จิตเดิมแท้และระบบ google cloud
1.จิตเดิมแท้ที่ไม่ใช่กิริยาจิต(วิญญาน)มันซ่อนอยู่ตรงไหน 2.จะเห็นจิตตัวจริงได้ ตั่งการจำลองการทำงานในgoogle map 3.รถแต่ละคัน เป็นตัววิญญาน ที่จะส่งพิกัด ไปยัง google cloud และcloud จะประมวลผลแสดงภาพอ
สมาชิกหมายเลข 3237158
มือถือ TIMI ค้างหน้ากำลังลบ
มือถือ TIMI T29 ของผมรอ 40 นาทีแล้วยังขึ้นหน้า กำลังลบอยู่เข้าหน้า Recovery ไม่ได้บังคับปิดไม่ได้ทำไงดีคับ
สมาชิกหมายเลข 8306833
แฟนเราเป็นเพื่อนกับคนที่เราเกลียด
อยากสอบถามทุกคนว่าควรจะทำยังไงดีคะ คือแฟนเราเป็นเพื่อนสนิทระดับนึงเลยกับคนที่เราเกลียด เรากังวลว่าในอนาคตจะเป็นอะไรขึ้นมา ( เคยมีปัญหากับเพื่อนคนนี้มาก่อน )
สมาชิกหมายเลข 9080856
เราค่อนข้างเป็นโรคทางจิตหรือวิตกกังวลมากไปป่าว?
คือว่าเราพึ่งรู้ตัวมาสักพักแล้วค่ะ เมื่อเกิดเหตุการณ์ที่มันฝังใจเราหรือทำให้เรากังวลตกใจมากๆ เราจะเป็นแบบว่าตัวสั่น ใจเต้นเร็วผิดปกติ มือสั่น แล้วเราจะควบคุมตัวเองไม่ได้ บางครั้งกลัวจนร้องไห้มากๆ สติไ
สมาชิกหมายเลข 7368428
ปัญหาชีวิต จิตเวช
สวัสดีครับ 🙏 มีใครเป็นแบบเรามั้ย เวลาอยู่ที่มีผู้คนเยอะๆ แล้วมีอาการ กังวล กลัว เหงื่อออกเยอะมากๆ ใจสั่น และ ยิ่งมีคนแปลกหน้ามาชวนคุย จะมีอาการหนักกว่าเดิม เราเป็นคนที่อยู่คนเดียว ไม่ค่อยออกไปไหน เ
สมาชิกหมายเลข 8471107
กินกาแฟ,ชา, เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนแล้วจะอ้วก
เคยกินกาแฟ,ชา,เครื่องดื่มชูกำลัง หนักมากๆตอนเรียนสถาปัตย์ แต่พอทำงานแล้วเลิกกินมา1ปี กินแต่พวกนม น้ำผลไม้ น้ำอัดลม วันดีคืนดีอยากกินชาไทย สรุปอ้วกออกหมดเลย ก็เลยงงๆ วันต่อมาเลยลองจิบกาแฟ ผลออกมาว่าอ
สมาชิกหมายเลข 6611914
รู้จัก ‘Bibliotherapy’ เมื่อหนังสือคือพื้นที่ปลอดภัย และการอ่านช่วยเยียวยา
รู้จัก ‘Bibliotherapy’ เมื่อหนังสือคือพื้นที่ปลอดภัย และการอ่านช่วยเยียวยา คุณเคยหยิบหนังสือขึ้นมาอ่านในช่วงเวลาที่ยากลำบากไหม ด้วยความหวังว่าจะได้หลุดออกไปอยู่ในโลกอีกใบ ได้รู้สึกปลอดภัย
Magpies
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลากลัวชอบมือสั่นใจสั่นทำยังไงดีคะ