หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมการกินอาหารน้อย ไม่ให้อิ่ม ถึงเป็นผลดีต่อร่างกายครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ศาสนาพุทธ
สุขภาพกาย
ไม่ให้อิ่ม กินเเค่ครึ่งกระเพาะ ให้กระเพาะมีที่ว่าง ผมได้รู้มาจากหลักศาสนาพุทธครับที่พระพุทธเจ้า สรรเสริญการกินเเต่พอดี ไม่อิ่มจนเกินไป มีที่ว่างในกระเพาะอาหาร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนเราจำเป็นต้องกินข้าวครบสามมื้อไหมครับ
ถ้าเราเว้นบางมื้อไปบ้าง อาจจะเป็นมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น จะช่วยให้เราเอาเซลล์ที่เสียไปแล้วออกมาใช้บ้าง บางคนบอกว่า กินไม่ครบมื้อจะเป็นโรคกระเพาะ หมอท่านหนึ่งบอก
สมาชิกหมายเลข 7474319
ควบคุมน้ำหนัก แบ่งหลายมื้อ หรือ กินเป็นมื้อ ระหว่างมื้อ กินแค่น้ำเปล่า ชา กาแฟดำ แบบไหนดีกว่าครับ
ผมสับสน บางตำราบอก แบ่งหลายมื้อ แต่ละมื้อกิน พอดีๆ โดยเฉลี่ยไม่เกินความต้องการของร่างกาย เพื่อไม่ให้เราหิวมากเกินไประหว่างมื้อ เป็นการป้องกันกินเกินจำเป็น อีกตำ
จิลาร์ดิโน่11
ทำไมการทานไม่ตรงเวลาถึงทำให้เกิดโรคกระเพาะได้?
ผมสงสัยว่าทำไม การทานไม่ตรงเวลาถึงทำให้เกิดโรคกระเพาะได้ เพราะจากความรู้ม.ปลายของผม น้ำย่อยจะหลั่งก็ต่อมีอาหารไปยังกระเพาะ ถ้าไม่มีอาหารหรือ Bolus ไปยังกระเพาะ
สมาชิกหมายเลข 4398053
การสอนเด็กที่ว่าเด็กดี ต้องกินข้าวให้หมดจานนี่ควรจะเลิกกันได้หรือยังครับ
คนที่มักจะสอนเด็กๆแบบนี้ได้คิดกันบ้างหรือเปล่าว่าการบริโภคเกินกว่าที่ร่างกายต้องการจะส่งผลต่อโรคอะไรบ้าง นี่ทางสายวิทย์นะ สายพระกรรมฐานก็สอนว่ากินน้อย นอนน้อย พ
สมาชิกหมายเลข 4815837
โรคกระเพาะ กับ กินข้าวไม่ตรงเวลาเกี่ยวกันยังไงอ่ะครับ
ขอเรื่องการปล่อยน้ำย่อยด้วยนะครับ 555 เพราะมันมีคนบอกว่า "ถ้าไม่มีอาหารในกระเพาะน้ำย่อยจะไม่ถูกปล่อยออกมา" กับ "จะมีหรือไม่มีน้ำย่อยก็ปล่อยออกมาต
สมาชิกหมายเลข 5098158
🥗ดีกว่าสลัดแพงๆ! ผักกำละไม่กี่บาท แต่ได้ฉายา "ไม้กวาดไขมัน" ชั้นเลิศ ดีท็อกซ์ลำไส้-พุงยุบข้ามคืน
🥗ดีกว่าสลัดแพงๆ! ผักกำละไม่กี่บาท แต่ได้ฉายา "ไม้กวาดไขมัน" ชั้นเลิศ ดีท็อกซ์ลำไส้-พุงยุบข้ามคืน 💥ลืมสลัดราคาแพงไปได้เลย เผย "ผักพื้นบ้าน"
สมาชิกหมายเลข 1183951
ข้าวแบบไหน น้ำตาลพุ่งน้อยสุด
ข้าวเหมือนกัน…แต่ไม่ได้แปลว่าน้ำตาลจะขึ้นเท่ากันนะครับ บางคนเปลี่ยนจากน้ำหวานมาได้แล้ว แต่สุดท้ายน้ำตาลยังพุ่ง เพราะ “ชนิดของข้าว” ที่กินทุกวันนี่แหละครับที่มีผ
parn 256
ผลสำรวจน่าทึ่ง .. อาหารเช้าตัวแปรสู่ความสำเร็จในชีวิต
อาหารเช้าตัวแปรสู่ความสำเร็จในชีวิต ทุกคนมากินอาหารเช้าที่มีคุณภาพกันนะครับ ไขความลับโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ ทำไมมนุษย์เงินเดือน ที่มีรายได้ 2 ล้านบาท (10
สมาชิกหมายเลข 4755513
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ศาสนาพุทธ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมการกินอาหารน้อย ไม่ให้อิ่ม ถึงเป็นผลดีต่อร่างกายครับ