กินนมเยอะ ส่งผลเสียต่อสุขภาพมั้ย

4 อาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ควรกินคู่กับ "ถั่วลิสง" เสี่ยงทำลายสุขภาพ ข้อ 2 คนไทยชอบทำกันมาก หลายคนมีนิสัยชอบดื่มเบียร์คู่กับถั่วลิสงคั่วโดยไม่รู้ว่า การรวมกันนี้อาจนำมาซึ่งความเสี่ยงต่อสุขภา

สภาผู้บริโภคร่วมกับสมาคมโคนมก้าวหน้า และเกษตรกร ผลักดันฉลากผลิตภัณฑ์นมใหม่ นมโคสดแท้ หรือนมผงต้องชัด เพิ่มพื้นที่แสดงส่วนประกอบให้ชัดเจน สร้างความเข้าใจและสิทธิในการเลือกให้กับผู้บริโภคไทย วันที่ 19 พ

สำหรับผู้ที่ย่อยแล็กโทสบกพร่อง (Lactose Intolerance) แพ้โปรตีนนมวัว หรือผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ (Vegan/Vegetarian) นมพืชเป็นทางเลือกที่ได้รับความนิยมสูง ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติที

เพิ่งรู้...ว่าดื่มนมและนมถั่วเหลืองพร้อมอาหารไม่ได้ ควรดื่มหลังอาหาร 2 ชั่วโมง / หรือช่วงที่ท้องว่าง แคลเซียมในนมและไฟเตทในนมถั่วเหลืองทำให้การดูดซึมธาตุเหล็กลดลง ผลตรวจเลือดจึงรายงานออกมาว่ามีปริมา

ไปเที่ยวมองโกเลียใน ผลิตภัณฑ์ OTOP ของที่นั่นนอกจากผ้าห่มขนอูฐแล้ว ยังมีนมอูฐผง ไม่ได้ซื้อกลับมาเพราะแพงมาก แต่กลับไทยมาสั่งนมอูฐผงทาง online พอได้มาพบว่าผลิตในมาเลเซีย สงสัยว่าอูฐน่าจะมีลูกแค่ 1-2