หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การลดน้ำหนัก ระหว่าง นักบอลกับนักมวย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
มีคนเคยบอกผมว่าการลด น้ำหนักของนักมวยกับนักบอลต่างกัน กีฬา2ชนิดนี้จึงไม่สามารถเล่นร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่นนักมวยที่มีน้ำหนัก อยู่ในรุ่น60 กก. แล้วช่วงไม่มีชก กลับไปเตะบอล มากไปแล้วเกิดให้มีกล้ามเนื้อส่วนขาขึ้นมาก จึงทำให้ลดน้ำหนักได้ยาก เป็นเรื่องจริงหรือไม่ ช่วยตอบคำถามนี้ด้วยนะครับ ถ้ามีการพิสูจน์หรืองานวิจัยอ้างอิงได้ ก็ดีอย่างยิ่งครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตารางเหรียญรางวัลซีเกมส์ ที่นับเฉพาะกีฬาและอีเวนต์ที่บรรจุในโอลิมปิก 2028
ซีเกมส์ครั้งนี้ ไทยได้บรรจุกีฬาที่แข่งในโอลิมปิก 2028 33 กีฬา มีเพียง 3 กีฬาที่ไม่ได้บรรจุในโอลิมปิก คือ แฟลกฟุตบอล ลาครอส และ กระดานโต้คลื่น โดยตารางนี้ได้นับเฉพาะอีเวนต์ที่บรรจุโอลิมปิก 2028 เท่านั้
สมาชิกหมายเลข 5005229
เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...13/12/68.....ถ่ายทอดเช้า NBT+Tsport/บ่าย PPTV+ช่องวัน+ไทยรัฐ
ตารางแข่งขันของนักกีฬาไทยวันนี้ 8.00 น. กอล์ฟ วันที่3 8.30น. วู๊ดบอล 8.30 น. เจ็ตสกี ยิงปืนรณยุทธ ชาย/หญิง 9.00 น. โดดร่ม รอบชิงฯ หมากรุก คริกเก็ต T20 ทีมชาย ไทย*ฟิลิปปินส์ ยูยิตสู ทีมผสม ชิงฯ
หญิงเวิ่น
สรุปผลซีเกมส์
สรุปเหรียญทีมชาติไทย 🎉 ประจำวันที่ 13 ธันวาคม 2025 🏆 กีฬาหลัก 🏆 🥇 เหรียญทอง 29 เหรียญ 🥇 ✅ วูซู Duilian Weapon ชาย ✅ ยูยิตสู ทีมผสม ✅ เทควันโด 53 KG หญิง ✅ เทควันโด 62 KG หญิง ✅ เทควันโด 63 KG ชาย ✅
สมาชิกหมายเลข 7541120
เชียร์ไทย ในซีเกมส์ THAILAND 2025...11/12/68.....ถ่ายทอด เช้า NBT+PPTV/บ่าย ไทยรัฐ+ช่องวัน
ตารางแข่งขันของนักกีฬาไทยวันนี้ 8.30 น. วู๊ดบอล ทีมชาย ไทย*มาเลเซีย วู๊ดบอล ทีมหญิง ไทย*มาเลเซีย 9.00 น. โดดร่ม รอบแรก ทศกรีฑา ชาย วิ่ง 100 ม. (รายการ1/10) เรือแคนู คายัค รอบแรก คริกเก็ต ทีมชาย T
หญิงเวิ่น
ทำไมกีฬามวยในสมัยก่อนเวลาที่ทำการชั่งน้ำหนักกับตรวจร่างกายของนักมวยแต่ละคนถึงต้องมักจะชอบใส่ กกน.ตัวเดียวด้วยเพราะอะไร
คืออันนี้สมัยก่อนผมเคยดูรายการข่าวกีฬาทางทีวีแบบมันพอจำได้ลางๆ อะไรประมาณนะ น่าจะเป็นมวยไทยที่มีภาพข่าวนักมวยหรือนักชกมีทั้งคู่ ๒ คน ก่อนเวลาที่จะทำการขึ้นชกครั้งใดเขาก็จะทำการชั่งน้ำหนักกับตรวจร่างกา
สมาชิกหมายเลข 3838503
ต้องการลดน้ำหนัก10กิโล ภายใน40วัน จัดตารางยังไงดี
คือผมตอนนี้น้ำหนัก77กิโล ต้องการจะลด10โลเพื่อไปชกเยาวชนมวยสากลครั้งแรกของผมที่สระบุรีเดือนเมษานี้ ผมต้องจัดตารางการกินแบบไหนอย่างไรบ้างครับในสัปดาห์นึง แล้วก็ถ้าเป็นไปได้ พี่ๆช่วยบ
สมาชิกหมายเลข 8018527
ONE Fight Night 26 เสาร์นี้การันตีความมัน
การันตีความมัน! “นักรบ” เปิดค่ายโชว์ฟิต ก่อนเปิดศึกสายเลือด "ก้องธรณี" ใน #ONEFightNight26 📌“นักรบ แฟร์เท็กซ์”&nb
สมาชิกหมายเลข 6196513
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การลดน้ำหนัก ระหว่าง นักบอลกับนักมวย