วิธีแก้ง่วงในคาบเรียน

คือผมเป็นคนที่นอนน้อย ตอนกลางวันมันจะไม่ง่วงเลยแต่พอผมนั่งนิ่งๆประมาณ 20 นาที มันจะง่วงมากแล้วผมแล้วเรียนไม่รู้เรื่องเลย อยากหาวิธีแก้ วันที่นอนเต็มอิ่มมันก็เป็น กินกาแฟก็เป็น