ไม่ได้ตั้งเรียกร้องความสนในแต่อย่างใดนะคะ แต่จริงจังจริงๆค่ะ คือหนูอายุ 20 ปีสูง 167 cm หนัก 44.5 kg ทุกคนพูดเป็นเสียงเดียวกันว่าหนูผอม ใส่อะไรก็ดูโหลงเหลง หนูก็พยายามทุกทางแล้วนะคะที่จะเพิ่ม นน ให้

สวัสดีคะ คือเราอยากรู้ว่า เราควรทานยาอะไรมห้ผอมดีคะ เพราะตอนเด็กก็ผอมนะผอมแบบกินอะไรเข้าไปแล้วก็อ้วกตลอด แม่ก็พาไปหาหมอ หมอบอกว่า "เสียใจด้วยนะคะกระเพาะลูกคุณไม่รับสารอาหาร" คราวนี้แม่เราพาม

อายุ 29 ปี / สูง 163 cm / หนัก 46.5-47 kg วัดครั้งแรก 3 เดือนที่แล้ว ที่รพ. (โปรแกรม In Body) ได้ Fat 16.5% / มวลร่างกายที่ไม่รวมไขมัน 39.1 kg / มวลกล้ามเนื้อ (Optimal) 17.0 / BMR 1190 kcal วัดล่าสุ

หุ่นเรา: ส่วนสูง:164 นํ้าหนัก46 อก:32 รอบเอว:24 สะโพก:32 ต้นขา:34 เหงาค่ะเลยตั้งกระทู้เล่นๆ อยากอ่านความคิดเห็นของหลายๆคน😭 วิธีลดนํ้าหนักเราก็แค่อดอาหารค่ะกินแค่2มื้อบางที1มื้อ ต่อวัน เวลากินก็กินแบบไ

สวัสดีค่ะพี่ๆทุกคน หนูมีเรื่องมาปรึกษา คือหนูเป็นคนที่ผอมมาก หน้าไม่มีแก้มเลย แก้มตอบ ยิ่งไปจัดฟันมายกไบร์ทด้วยยิ่งกินข้าวไม่ได้ค่า เลยผอมมาก คือมีแต่คนทักว่าผอมมาก แขนขาก็เล็ก หน้าก็ไม่มีแก้มเลย หนูเ

คือเราเป็นคนที่อยากผอมมากเลยค่ะอยากทราบว่าถ้าเรากินข้าวมื้อเดียวเวลาน้ำหนักลดหุ่นเราจะลดตามไหมคะถ้าเห็นผลต้องใช้กี่เดือนถึงจะเห็นผลลัพธ์​ ส่วนตัวเราสูง163-164 หนัก62​ คนรอบข้างบอกเราไม่ได้อ้วนเเละไม่ไ

เคยไหม กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน 55x22 = 1,210 น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++ ต

มีใครที่ เคยเป็นผู้ชายตัวบาง แล้วอัพเลเวลเป็นหุ่นปกติได้มั้ยคะ เช่น สูง 170 cm. แต่หนักแค่ 50 kg. ค่า bmi ไม่ค่อยดี.... กินเยอะ แต่ไม่อ้วน... อันนี้ควรทำยังไงคะ เราว่ามีนะ ที่กินเท่าไหร่ก็น้ำหนักไ

เราเอว29 สะโพก 43 ก้นงอนด้วย ถือว่าอ้วนหรือหุ่นลูกแพร์คะ หน้าอกไม่ใหญ่มาก