ผมควรซื้อgyro ball หรือ ยางยืดต้านเเรง?

กระทู้คำถาม

อุปกรณ์กีฬา

ผมอยากมีโฟอามเเข็งเเรงเเละข้อมือเเข็งเเรงครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 8139219

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ปวดข้อมือ ใช้ power ball ช่วยให้ข้อมือดีขึ้นจริงหรือป่าว

เนื่องจากทำงานและต้องใช้เมาส์ในการทำงาน จึงทำให้ปวดที่ข้อมือขวามากๆ รวมถึงปวดตามข้อนิ้วด้วย ปวดแบบเมื่อยๆ เวลาบีบข้อมือจะมีเสียงแกร๊บเหมือนหักนิ้ว หรือแค่เกร็งมือ แล้วสบัดข้อมือเบาๆ ก็มีเสียงแกร็บแล

สมาชิกหมายเลข 843410

แพทย์

Office Syndrome

ใครเคยใช้ Powerball บ้างครับ มันช่วยในเรื่องกล้ามเนื้อจริงรึเปล่า

เห็นในเวปพวกกีฬาใช้แขน(เทนนิส กอล์ฟ)มีคนเอามาขาย และบอกว่าดี ใช้กระชับกล้ามเนื้อได้ เพิ่มแรงในการสะบัดข้อมือ อยากทราบว่าจริงๆแล้วมันช่วยในเรื่องอะไรบ้างมั้ยครับ เพราะที่อ่านเจอข้อดีส่วนใหญ่มาจากคนขายเ

santatar

กอล์ฟ

เทนนิส

ฟิตเนส

ที่บีบมือ Handgrip ช่วยอะไรได้บ้างครับ?

อยากให้เส้นเลือดบริเวณแขนขึ้นชัดเจน แล้วแข็งแรงมากขึ้นบริเวรต้นแขน ไม่ทราบว่าอุปกรณ์ Handgrip ที่บีบมือ ช่วยบริหารได้ดีไหมครับ?

สมาชิกหมายเลข 757683

สุขภาพกาย

ฟิตเนส

ระบบกล้ามเนื้อ (Muscular System)

อยากจะถามเกี่ยวกับ FOCUS T25 ครับ !

โปรแกรมการออกกำลังกาย แบบ FOCUS T25 ของ Shuan T ไอพวกอุปกรณ์มีอะไรบ้างครับ และต้องใช้ขนาดไหน น้ำหนักเท่าไหร่ สายยางยืดนี่ ต้องใช้แรงต้านกี่ lb ดัมเบล ต้องหนักกี่ kg ขอบคุณล่วงหน้านะครับ

สมาชิกหมายเลข 1478466

มารู้จักการออกกำลังกายร่วมกับ Stability ball หรือ Balancing Ball กัน

เป็นการออกกำลังกายที่ทำร่วมกับลูกบอลยางขนาดใหญ่ การออกกำลังกายกับ Stability ball เป็นการออกกำลังกายในกลุ่ม weight Training อุปกรณ์ออกกำลังกาย ช่วยเสริมสร้างความเเข็งเเรงให้กับกล้ามเนื้อ ช่วยกระชับสัดส

สมาชิกหมายเลข 798915

Theory of everything.REV.1(23-3-69)

บทนำเรื่อง เป็นบทความที่นำตรรกกะ พลศาสน์ มาแทนค่าของแม่เหล็กไฟฟ้า ในระบบเนื่องจากด้วยความเข้าใจและความเห็นส่วนตัว เรื่องสนามพลังปม่เหล็กไฟ้าไม่ควรเป็นแรงต้นกำเนิดของบริบทและไม่สามารถดำเนินระบบอย่างมีร

สมาชิกหมายเลข 9225146

ช่วยแนะนำยางยืดออกกำลังกายหน่อยครับ

พอดีอยู่หอไม่มีเวลาเข้าฟิตเนส เลยอยากจะหายางยืดมาเล่น(แบบที่มีแรงต้านหลายๆเส้น) แต่เลือกหาดูในเว็บ เห็นมีราคาตั้งแต่ราวๆ 400 จนถึง 2000 กว่า กลัวว่าซื้อถูกๆมาคุณภาพจะไม่โอเค ซื้อแพงไปก็กลัวว่าจะโดนหลอ

สมาชิกหมายเลข 1562829

🏀 Shams คอนเฟิรม์ข่าว Jimmy Butler

เอเยนต์ของ Jimmy Butler ออกมาเฉ่ง Shams Charania นักข่าวคนดังของ ESPN ว่าเเต่งเรื่องว่าลูกค้าเขาอยากไป Suns เเต่เจ้าตัวยืนยันว่าเป็นความจริง 100%

florist

อยากได้ Trampoline เเบบนี้หาซื้อได้ที่ไหนครับ

อยากได้เเบบตามภาพนี้ครับ มีเหล็กอีกชั้นอ๊อคตรงขาตั้ง วัสดุก็ดูท่าทางจะเเข็งเเรงดี เเละก็โชว์สปริงด้วย หาใน Lazada ก็ไม่มี มีเเหล่งซื้อช่วยชี้เป้าทีครับ ส่วนใหญ่หาใน Lazada จะเจอเเต่เป็นเเบบนี้ค

สมาชิกหมายเลข 2303896

ผมมีอุปกรณ์ออกกำลังกายประมาณนี้ สามารถรถสร้างกล้ามเนื้อไหมครับ

ผมมีดัมเบลอยู่5คู่ 1kg 3kg 4kg อย่างละ1คู่เป็นดัมเบลปูนหุ่มพลาสติกปรับน้ำหนักไม่ได้ ส่วน8.5kgกับ10kgสามารถปรับน้ำหนักได้อย่สงละ1คู่แต่ตัวแกนดัมเบลล์ใส่จานน้ำหนักได้แค่ข้างละ3ถึง4แผ่น ดัมเบล5kgอีก1ลูกเ

สมาชิกหมายเลข 8054073

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ อุปกรณ์กีฬา

{room_name}

ผมควรซื้อgyro ball หรือ ยางยืดต้านเเรง?

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ