วันหยุดที่ไม่ได้ไปทำงาน ปกติดื่มกาแฟกันไหมคะ?

กระทู้ชวนคุยยามเช้า ชวนแลกความคิดเห็นและประสบการณ์กันค่ะ ... มีใครที่ชอบดื่มกาแฟช่วงค่ำหรือหลังเลิกงานกันบ้างคะ ดื่มแล้วรู้สึกยังไงบ้าง ตื่นตัวไม่ง่วงเลยหรือยังหลับปกติดีเหมือนเดิม มาแชร์ข้อมูลกันค่ะ

กาแฟเค้าเอาไว้ดื่มให้ตื่นตัว..ไม่ใช่หรือ?เจอเพื่อนขอดื่มกาแฟตอน 2ทุ่ม บอกดื่มเพื่อให้นอนหลับ…ไม่ได้ดื่ม•••นอนไม่หลับ งงเลยเรา….ไม่เคยเจอ…

☕ กาแฟ • มีคาเฟอีนสูงกว่า • ช่วยให้ตื่นตัวเร็ว • เหมาะกับการทำงานหรือขับรถ • ดื่มมากเกินไปอาจใจสั่น นอนไม่หลับ 🍵 ชา • คาเฟอีนน้อยกว่า • ให้ความสดชื่นแบบค่อยเป็นค่อยไป &b

เคยกินกาแฟ,ชา,​เครื่องดื่มชูกำลัง ​หนักมากๆตอนเรียนสถาปัตย์ แต่พอทำงานแล้วเลิกกินมา1ปี กินแต่พวกนม น้ำผลไม้ น้ำอัดลม วันดีคืนดีอยากกินชาไทย สรุปอ้วกออกหมดเลย ก็เลยงงๆ วันต่อมาเลยลองจิบกาแฟ ผลออกมาว่าอ

เห็นคนบ่นน้ำมันแพง ให้ประหยัด นู่นนี่นั่น แล้วคนทำงาน มนุษย์เงินเดือน ที่ดื่มกาแฟทุกวัน งดซื้อกาแฟกันไหม หรือดื่มเหมือนเดิม . แชร์หน่อย

สำหรับหลายคน “กาแฟแก้วแรก” คือสวิตช์เปิดโหมดของวันใหม่ แต่รู้หรือไม่ว่า การดื่มกาแฟทันทีหลังตื่น อาจไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดเสมอไป เพราะร่างกายของเรามีกลไกธรรมชาติที่ส่งผลต่อความตื่นตัวอยู่แล