ไม่มั่นใจในตัวเอง ทำยังไงดีคะ

หวัดดีค่ะ เราคือเด็กผู้หญิงคนหนึ่งที่ไม่เคยมั่นใจในตัวเองเลยอาจเป็นเพราะโดนบูลลี่สมัยประถม ตอนนั่นโดนบูลลี่หนักมากจนอยากลาออกจากโรงเรียน แล้วตอนนี้มีคนบอกให้เรามั่นใจในตัวเอง หัดแต่งหน้าบ้าง อะไรแบบนี้อ่ะค่ะ แต่ใจเราก็ยังไม่เชื่อมั่นหรือมั่นใจในตัวเองสักที เลยอยากถามทุกคนที่เห็นกระทู้นี้ว่า คุณมั่นใจในตัวเองได้ยังไงหรือมีวิธีการให้คนที่โดนบูลลี่เนี่ยกลับมามั่นใจในตัวเองได้ไหมคะ?
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้ใส่ข้อความ