▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
🥹 การร้องไห้จะทำให้หายเครียด... 🤣
การร้องไห้นั้นช่วยบรรเทาความตึงเครียดได้
การร้องไห้นั้นจะกระตุ้นทำให้ร่างกาย
ผลักดันความเครียด หรือการทำงานของร่างกายบางอย่างไปจุดที่สูง
และค่อยปล่อยลงมา
หลังจากเราเริ่มหยุดร้องไห้
จะทำให้เกิดภาวะสมดุล
เกิดความสงบอย่างบอกไม่ถูก
เป็นหนึ่งในการจำกัดความเครียดที่ดี
มาแชร์เพลงที่ทำให้เสียน้ำตาหน่อยนะคะ