ปั่นจักรยานตอน15:00 ทุกวันเสี่ยงดํามั้ยคับ แล้วถ้าดํามีวิธีแก้มั้ยคับ ทากันแดดช่วยมั้ยคับ

เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา จัดการเวลาตอนเช้าไม่ค่อยได้ ไม่ได้แต่งหน้าไปที่ทำงาน เพื่อนร่วมงานทักเยอะค่ะ ว่า มีฝ้านะ.... ส่วนตัวเมื่อก่อนไม่ค่อยใช้กันแดดค่ะ เพราะเข้าใจผิดมาตลอดว่า ทำงานออฟฟิศไม่ได้เจอแด

ปกติเป็นคนผิวขาวเหลือง และเผลอใส่เสื้อยืดออกแดดโดยลืมทากันแดด สีผิวเลยไม่เสมอกัน ช่วยแนะนำผลิตภัณฑ์ หรือวิธีการที่จะช่วยให้ความขาวกลับคืนมาหน่อยค่ะ

ผมใช้เฟืองหลัง 12 สปีด ปั่นหลัก ๆ ใช้แค่เฟือง 11-15 เปลี่ยนจานหน้า 50 เป็น 52 ใช้โซ่เดิมจะพอได้มั้ยครับ

ปกติก็ทาครีมเช้ากับก่อนนอนแต่ว่าบางวันก็ทาครีมแค่ตอนกลางคืนเพราะว่าไม่มีเวลา

เราผิวผสมนรบกวเพื่อนๆเเนะนำทีค่ะ อยากหน้าผ่องๆ💖