มีอาการง่วงนอนทั้งวัน

ผมอายุ  33 ปี อ้วน น้ำหนักตัว 135 กิโลกรัม สูง 170 เซนติเมตร
ผมจะนอนเวลา 23.00 - 06.00บางวันไปนอนบ้านแฟนใกล้ที่ทำงานก็ 08.00 น 
แต่ผมมีอาการง่วงนอนกลางวันมาก นั่งเล่นมือถือนี้บางทีหลับคามือถือ มืถือล่วงจากมือเลยก็มี
บางวันง่วงเหมือนคนไม่ได้นอนทั้งคืน ทั้งที่ก็นอน ตื่นมาฉี่บ้าง 1-2 ครั้ง ผมมีอาการกรนค่อนข้างดัง
ไม่ทราบว่าพอมีสาเหตุที่พี่ๆเพื่อนเคยเจอ และมีทางแก้ไขไหมครับ