F1 Monaco ดูๆอยู่วูบหลับตื่นมาลำดับยังเหมือนเดิม

คือผมอายุ18นะครับ ผมเริ่มนอนไม่หลับมาแบบอยู่ดีๆมันก็นอนไม่หลับ พยายามนอนแล้วก็นอนไม่หลับ ประมาณ 1เดือน ช่วงแรกผมเคยไปหาหมอครับ แต่มันไม่เฉพาะทาง เขาให้ยาคลายเครียดอะไรสักอย่างมา กินไปก็หลับไปได้แปปๆก็

ต้องบอกก่อนว่าปกติเป็นคนหลับง่ายมากค่ะ ถ้าง่วง หัวถึงหมอนไม่เกิน10นาทีก็หลับแล้ว หรือถ้าตื่นกลางดึกก็สามารถกลับไปหลับต่อได้ทันทีเลย เป็นมาตลอดตั้งแต่เรียนจนทำงาน เราไม่กินคาเฟอีนตอนบ่ายหรืออกกำลังกายก

ราคี เล่าเรื่องไม่สมูทเลย ตัดไปตัดมา ตลกฝืด ดูแล้วชวนง่วงเกือบหลับ ดูเวลาเมื่อไรหนังจะจบ แล้วก็มาหักมุมแบบว่าไม่ทำให้เซอร์ไพร์แต่หักได้ชวนหงุดหงิดไม่น่าเอาเรื่องความรักแบบนี้มาเกี่ยวในเรื่องนี้เลย ดีแ

ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้

วันนี้นอนเยอะ ตื่นประมาณ 6 โมงเช้า แล้วนอนต่อ ระหว่างนอน ความทรงจำที่เคยลืม ก็ผุดพรายขึ้นมา น่าจะเพราะฤทธิ์ยา (เหมือนสมัยกินยาใหม่ ๆ) เลยนอนคิดอะไรต่อไปเรื่อย ๆ หลับ ๆ ลุก ๆ (มาจด) เหมือนฝันผีบอกน่ะแห

เหมือนจิตตกภวังค์เเล้วเกิดความง่วง ครึ่งหลับครึ่งตื่น รู้ตัวบ้างไม่รู้ตัวบ้าง คุมสติให้กลับมารู้ลมได้ยากมากๆ แก้ไขได้อย่างไรครับ