เท้าพอง

ผมอยากทราบว่าอาการนี้แก้ยังไง ใส่รองเท้าเดินเรียนแล้วเท้าพอง ผมควรทำยังไงให้หาย มันเป็นปัญหากับผมมาก เดินเรียนลำบาก ในหลายๆครั้งผมต้องลาเพราะว่าผมไม่สามารถเดินไหว ใครรู้วิธีรักษาช่วยบอกผมด้วยนะครับ
ขอบคุณมากๆครับ