หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มาร่วมกันแชร์วิธีแก้เบื่อของทุกคนเป็นยังไงกัน
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
กรมสุขภาพจิต
คือตอนนี้เราหยุดพักงานมาได้สักระยะนึงแล้ว ละอยู่บ้านเฉยๆ ก็ไม่รู้จะทำอะไร บางทีก็รู้สึกเศร้าๆ ไม่อยากคุยกับใคร ไม่ตอบคำถามใคร ละยิ่งปกติทำงานคือไกลบ้าน แล้วครั้งนี้กลับมาพักที่บ้าน แล้วก็ดันมีความคิดอยากจะลาออกจากงาน เลยกำลังหาเรื่องที่ทำไม่ให้คิดฟุ้งซ่านค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จิตแพทย์
อยากทราบว่าถ้าจะไปหาหมอจิตแพทย์ จิตเวช พวกที่เกี่ยวกับซึมเศร้าอะไรแบบนี้เราต้องจองคิวที่โรงบาลก่อนมั้ยคะ หรือว่าไปที่โรงบาลตอนเช้าได้เลย
สมาชิกหมายเลข 8873720
ผมควรทำยังไงกับชีวิตดีครับ
ไม่มีอะไรที่ต้องการเป็นพิเศษครับ ไม่มีเป้าหมาย ไม่มีความอยาก เฉยชาครับ ไม่มีแรงจูงใจอะไรเลยครับ จนเป็นคนเฉื่อยๆเฉยๆชาๆหลอนๆเอ๋อๆปยอ.ครับ ยิ้มทั้งวัน รู้สึกอะไรก็ยิ้มไว้ก่อนตลอดที่ทำงาน ต่อให้เขาด่าดูถ
สมาชิกหมายเลข 3932756
คนที่เป็นซึมเศร้า มีใครนั่งสมาธิหายมั้ยครับ
การเป็นโรคป่วยทางจิต โรคซึมเศร้า ผมฟังเพื่อนๆเล่าว่า จิตแพทย์ บอกให้นั่งสมาธิช่วยให้มีสติขึ้น ผมกลับมีความคิดเห็นแตกต่าง มันจะเป็นไปได้อย่างไรครับ ขนาดจะควบคุมตัวเองไม่ให้ป่วย ไม่ให้ซึม ไม่ให้วิตกกังว
สมาชิกหมายเลข 6391981
ชอบนั่งเฉยๆและคิดอะไรเรื่อยเปื่อย อย่างนี้ถือว่าเป็นโรคซึมเศร้าหรือเปล่า
ตอนนี้ผมมีสอบหลักสูตรแนะนำการลงทุนครับ กะจะทำอาชีพ Financial Advisor เป็นอาชีพเสริม แต่บางทีอ่านหนังสือแล้วเครียดจะหยุดอ่านครับ แล้วมานั่งเฉยๆกับโต๊ะทำงานแล้วคิดอะไรเรื่อยเปื่อยจนบางทีรู้สึกฟุ้งซ่าน บ
it4prasit
&& วิธีกำหนดจิต สำหรับนักฝึกภาวนาที่รู้สึกว่า กำหนดได้ยาก ไม่ค่อยมีพลัง ฟุ้งซ่านง่าย เบื่อที่จะฝึก นั่งสมาธิได้ไม่นาน &&
...ปัญหาสำคัญอย่างหนึ่ง สำหรับนักภาวนามือใหม่ หรือ แม้แต่มือเก่า ก็ตาม... ...คือ รู้สึกว่า กำหนดจิตได้ยาก จิตฟุ้งซ่านง่าย อยากจะนั่งนานๆ อยากจะเดินจงกรมนานๆ ก็นั่งหรือเดิน ไม่ได้นาน ไม่กี่นาทีก็เลิก ร
สมาชิกหมายเลข 8557176
มีใครกินยาลดความกังวล/ความเครียดบ้างมั้ยคะ?
พอดีเรานอนไม่หลับ+กับเครียดอะไรหลายๆอย่างไปพบคุณหมอ คุณหมอก็เลยจ่ายยาลดความเครียดที่ช่วยให้นอนหลับมาเป็นตัวยาสีเขียวอ่อนๆทรงรี พอกินแล้วเรารู้สึกเหมือนไม่มีความรู้สึกอะไรเลยค่ะ แบบว่าอธิบายไม่ถูก มันไ
สมาชิกหมายเลข 5287799
มีใครเป็นเหมือนเราไหม?
รู้สึกว่าไม่รู้จะมีชีวิตต่อไปทำไมแต่ก็ไม่ได้อยากฆ่าตัวไม่ดไก้ด้อยากทำร้ายตัวเอง เพราะกลัวเจ็บ ทุกวันนี้เบื่อมากไม่รู้จะทำอะไรตั้งแต่แม่เสียก็ไม่รู้จะคุยกับใครเหมือนทุกวันนี้แค่ตื่นมาเรียนแล้วกลับมานอน
สมาชิกหมายเลข 7535493
ใครเป็นซึมเศร้า มารีวิวการรักษากันตรงนี้... ตอนนี้ชีวิตเป็นยังไงบ้างแล้วคะ?
ไม่อยากรู้สึกว่าอยู่คนเดียวบนโลก? เราไม่ได้เป็นโรคนี้คนเดียวนะ มาแชร์ประสบการณ์กันหน่อย ดีขึ้นได้ยังไงกันบ้าง?
สมาชิกหมายเลข 1091416
คนเป็นโรคซึมเศร้าควรที่จะต่อสู้กับชีวิตหรือเปล่า
คือผมมีประวัติเคยเป็นโรคซึมเศร้ามาก่อน แต่เป็นแบบไม่รุนแรงครับ ช่วงที่เป็น(นานแล้ว)จะรู้สึกไม่อยากทำอะไร เบื่อๆ ไม่สนใจทำกิจกรรม อยู่ที่ทำงานก็เบื่อครับ คิดงานไม่ออก(ผมทำงานofficeครับ) แต่ผมรักษามาได้
it4prasit
จัดการกับความรู้สึกนี้ยังไงกันบ้างคะ
เรื่องมีอยู่ว่าเรามีแฟนแล้วคบกันมา 9 เดือน จะ10 เดือนแล้วที่ผ่านมาโอเคมากเพราะว่าเราอยู่ที่เดียวกันพอเวลาผ่านไปแฟนต้องไปเรียนต่อมหาลัยที่ภูเก็ตแฟนขึ้นปี 1 ส่วนเราอยู่ม 5 เราทำใจไว้สักพักนึงแล้วว่ากลัว
สมาชิกหมายเลข 6648300
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
จิตแพทย์
กรมสุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มาร่วมกันแชร์วิธีแก้เบื่อของทุกคนเป็นยังไงกัน