เสียคนที่รักไป ความรู้สึกแย่กว่าเดิมกลับมาไม่ได้

หวัดดี เราเสียคุณตาไปปีที่แล้วเดือนมิถุนา เราเสียใจมาก การตายเป็นเรื่องธรรมชาติเราเข้าใจ แล้วพอเสียคุณตาไปเราแย่กว่าเดิม อ่อนไหวง่าย พยามยามกลับมาเป็นปกติไม่ได้ เรารู้ว่าการตายมันเป็นวัฏจักรของมนุษย์ไม่มีใครทำใจได้ แต่คนที่มีชีวิตต้องสู้ต่อไป ตอนเด็กเราไม่เป็นคนเจ้าน้ำตา พอโตขึ้นเริ่มเจ้าน้ำตามาก พอเสียคุณตาไปเราเหมือนลมพัดแรงแล้วตั้งกลับมาเป็นเหมือนเดิมไม่ได้ มีอะไรฮิลใจได้บ้างคะ แนะนำหน่อย