หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยสงสัยไหม ทำไมเต่าเชื่องช้าแต่อายุยืน แต่สิ่งที่ต้องวิ่งเยอะๆแข็งแรงหมา เสือ อายุสั้น
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
ถ้าบอกว่า ออกกำลังกาย แข็งแรงๆ อายุจะยืน
ทำไมเต่า เชื่องช้า ต้วมเตี้ยมตลอด ที่อยู่บก ก็ไม่ได้ออกกำลังกายเท่าไหร่ อายุยืนร้อยปี ได้
หมา เสือ สิง ที่วิ่งก็เยอะ ที่ขยันวิ่ง น่าจะแข็งแรงสุดของมัน ก็ไม่เกิน20ปี
ม้า ก็สัก 30 ปี
ขำๆค่ะ อย่าซีเรียส
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ความสุขในวัย40 ของฉันคือการมี ยิม ที่บ้าน
กระทู้นี้อวดล้วนๆ ใครจะหมันไส้ เลื่อนผ่านก่อนน้า มันคือความสุขของป้าในไว 40 😍 5 เหตุผล ที่ควรมี “ยิมเล็กๆ” อยู่ที่บ้าน! หรืออีกชื่อคือ มุมเสียเหงื่อแต่ไม่เสียเวลา 1. จะฟิตเมื่อไหร่ก็ไ
ผักกาดดองเน่า
ทำไมด้านความเร็ว มนุษย์ถึงเสียเปรียบสัตว์ครับ ว่ายน้ำก็สู้ปลาบางชนิดไม่ได้ วิ่งก็ไม่เร็วเท่าเสือ หมา หรือแม้แต่กระต่าย
ลองดูภาพเปรียบเทียบความเร็วสิ่งมีชีวิตก็ได้ครับ ยังมีอีกเยอะแยะที่วิ่งไวกว่าคน หรือสัตว์น้ำก็มีอีกเยอะที่ว่ายน้ำได้ไวกว่า จะว่าเพราะเรายืน 2 ขา ไม่ได้เดิน วิ่ง 4 ขาแบบสัตว์ก็ไม่น่าจะถูกขนาดนั้นมั้ยคร
สมาชิกหมายเลข 6652492
เต่าน้ำ เต่าบก
. . เต่าน้ำ(ซ้าย) กับ เต่าบก (ขวา) © LL28& & Francesco Riccardo Iacomino via Getty Images .. ความแตกต่างระหว่างเต่าน้ำ/เต่าบกคืออะไร เต่าน้ำ/เต่าบกเป็นสัตว์เลื้อยคลานที่มีกระดอง แล้วคว
ravio
“วิ่ง vs ว่ายน้ำ vs ปั่นจักรยาน – แบบไหนเผาผลาญไขมันดีที่สุดครับ?”
สวัสดีครับพี่ๆ ห้องศุภชลาศัย 🙏 ผมกำลังเริ่มกลับมาออกกำลังกายหลังหยุดไปนาน และตอนนี้กำลังเลือกว่าจะจริงจังกับอะไรดีระหว่าง • 🏃♂️ วิ่ง • 🚴♀️ ปั่นจักรยาน • 🏊♂️ ว่ายน้ำ
สมาชิกหมายเลข 7089400
สัตว์บกอายุยืน 190 ปี
เต่าตัวนี้ชื่อ “โจนาธาน” เกิดปี 1832 ภาพบนถ่ายปี 1886 — ภาพล่างถ่ายปี 2020 อยู่ที่เกาะเซนต์เฮเลนา บ้านพักผู้ว่าฯที่เดิมเป๊ะ ตอนนี้เขาเป็นสัตว์บกที่มีอายุยืนที่สุดในโลก 190 กว่าปีแล้ว
สมาชิกหมายเลข 7749566
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
🌐"ตัวกินมดซิลกี้" ตัวกินมดที่เล็กที่สุดในโลก แห่งป่าแอมะซอน 🦥
🌐"ตัวกินมดซิลกี้" ตัวกินมดที่เล็กที่สุดในโลก แห่งป่าแอมะซอน 🦥 #ตัวกินมดซิลกี้ (Silky Anteater, Cyclopes didactylus) เป็นสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมที่มีขนาดเล็กที่สุดในตระกูลตัวกินมด 🦥เป็นตัวกิน
เม่าบนยอดดอย
อะไรคือ ชีวิตแบบ PPK
ชีวิตแบบ PPK เป็นคำศัพท์ภาษาญี่ปุ่นที่ใช้อธิบายแนวทางการใช้ชีวิตและความปรารถนาในการจากไปของคนญี่ปุ่นยุคใหม่ โดยเฉพาะในสังคมสูงอายุ ความหมายของแต่ละพยางค์ (Pin Pin): หมายถึง การมีสุขภาพร่างกายที่แข็ง
สมาชิกหมายเลข 4366570
💡แนวทาง Longivity 0 บาท กับคุณท็อป จิรายุส บิทคับ
ไม่ต้องทุ่มเงินล้านก็สุขภาพดีได้! “ท๊อป จิรายุส ทรัพย์ศรีโสภา” ซีอีโอแห่งบิทคับ ชวนคนทำงานหันมาโฟกัส “Longevity 0 บาท” วิธีดูแลสุขภาพแบบพื้นฐานที่ทรงพลังที่สุด เพื่อยืดอายุให้ย
Lady_Simplicity
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ที่ช่วยให้ "ชีวิตยืนยาว ไม่แก่" ไปตามอายุขัย ตอนที่ 1
บทความนี้จะขอเน้นแบบเนื้อๆ กรองน้ำทิ้งเพื่อไม่ให้เสียเวลาอ่านเยอะ เพราะยุคนี้มีอะไรให้เสพมากมาย เข้าใจครับ มาเริ่มจากการกินก่อนเลยนะครับ โดยจะแบ่งการกินออกเป็น 3 ระดับ ดังนี้ ระดับที่ 1: อาหารเพื่อคว
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยสงสัยไหม ทำไมเต่าเชื่องช้าแต่อายุยืน แต่สิ่งที่ต้องวิ่งเยอะๆแข็งแรงหมา เสือ อายุสั้น
ทำไมเต่า เชื่องช้า ต้วมเตี้ยมตลอด ที่อยู่บก ก็ไม่ได้ออกกำลังกายเท่าไหร่ อายุยืนร้อยปี ได้
หมา เสือ สิง ที่วิ่งก็เยอะ ที่ขยันวิ่ง น่าจะแข็งแรงสุดของมัน ก็ไม่เกิน20ปี
ม้า ก็สัก 30 ปี
ขำๆค่ะ อย่าซีเรียส