ไหลแล้วจ้า! อีก7นาทีพักเที่ยง

🐘 มีน้องช้างมาปลุกถึงห้องนอน! Lazula Resort รีสอร์ท ที่พักเปิดใหม่ที่เชียงใหม่ 🌳 แขกตามดอย . เพื่อนๆ! ใครกำลังหาที่พักเชียงใหม่แบบสับๆ ไม่ซ้ำใคร ต้องมาที่นี่เลย LAZULA (ลาซูล่า) อยู่โซนแม่ออน (ใกล้แม่

หลายคนโฟกัสแต่เรื่องลดไขมันเลว (LDL) ที่อาหารเช้า–กลางวัน ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือพึ่งยา แต่กลับมองข้ามช่วงเวลาที่สำคัญที่สุดช่วงหนึ่งของร่างกาย นั่นคือ “ก่อนนอน” เพราะช่วงกลางคืนคือเว

หลายคนตรวจสุขภาพตอนกลางวันทุกอย่างปกติ ไม่ปวดท้องแรง ไม่ตัวเหลือง ไม่ไข้ แต่พอถึงเวลากลางคืนกลับมีอาการแปลก ๆ นอนแล้วไม่สบายตัว แน่น จุก หรือปวดแบบบอกไม่ถูก ซึ่งอาการเหล่านี้มักถูกมองข้ามว่าเป็นกรดไหล