อายุน้อยแต่คิดมาก ชอบคิดฟุ้งซ่านแก้ยังไง

สวัสดีค่ะเราเคยคุยกับคนคนนึงซึ่งเขาเข้ามาในช่วงที่เราอกหักรู้สึกช่วงนั้นเศร้ามาก เพราะเราก็เพิ่งเลิกคุยกับอีกคนนึงมาเหมือนกันเอาง่ายง่ายคือเค้าเข้ามาทำให้ใจเรามันโอเคขึ้นมาอีกครั้ง เรากับเขาคุยกันแบบท

เรียนว่า ผมมีอาการอย่างนี้มานานพอสมควร พื้นฐานเป็นคนเชื่อบ้างไม่เชื่อบ้างในเรื่องของสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ในช่วงนี้ ผมมีความกลัวเรื่องของแฟนครับ กลัวแฟนจะตายจากไป กลัวแบบคิดทั้งวัน เครียด วิตกกังวล มาก ๆ ไ

สวัสดีค่ะหนูอายุ13พึ่งเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ อยากหายเป็นไวๆรู้าึกทรมานมากเวลาเจอเรื่องที่เคยเกิดขึ้นมาเเล้วเเละยังไม่เกิด เข้าสังคมยากมากค่ะเหนื่อยสุดๆ วิตกกังวลคิดมากเหมือนคนบ้าเลยค่ะอารมณ์ขึ้นๆลงๆกลัวตั

อยากถามทุกคนว่ามีวิธีแก้การคิดมาก ฟุ้งซ่าน วิตกกังวลยังไงคะ เวลาตอนกลางคืนเราอยู่คนเดียวแล้วดิ่ง คิดมาก แบบคิดฟุ้งซ่าน  กังวล  เมื่อ 3 เดือนที่แล้ว เราเคยเป็นอาการนี้อ่ะค่ะ แล้วอาการดีขึ้น เ

สวัสดีค่ะ เราประสบปัญหาการคิดมาก คิดฟุ้งซ่านเรื่องไร้สาระคือเราก็รู้นะคะว่ามันไร้สาระแต่ก็ยังคิดอยู่ตลอดตั้งคำถามอยู่ตลอด เรื่องมันเริ่มจากอะไรเราไม่แน่ใจ แต่เวลาเราจะทำอะไรดูอะไรเ

สวัสดีค่ะ คือเราอยากได้คำปรึกษา ตอนนี้เราอยู่ชั้นม.3 ค่ะ ที่โรงเรียนจะมีครูคณิตคนนึง ซึ่งเขาค่อนข้างจะเข้มงวดแล้วก็จริงจังมากๆ เกริ่นก่อนว่าห้องที่เราเรียนอยู่ค่อนข้างเป็นห้องที่ครูค่อนข้างคาดหวังไว้ส

คือหนูเพิ่งเรียนจบมาได้ไม่กี่เดือนค่ะ ตอนนี้ก็ช่วยทำงานที่บ้านเล็กๆน้อยๆ แต่ก็เริ่มๆเตรียมเรซูเม่หางานไว้แล้ว ปัญหาคือหนูรู้สึกกลัวเวลาสัมภาษณ์งานอะค่ะ กังวลมาก แค่ตอนสัมภาษณ์เข้ามหาลัยยังมือสั่นปากสั

หนูหางานอยากลองทำครั้งแรก แล้วเห็นว่าได้เงินดี เลยลองทำ มันบอกให้สำรอง100บาท กดไปกดมาออเดอร์ราคาใหญ่ๆขึ้น สำรองไปอีก 800กว่า บาท คือตอนนั้นหมดบัญชีเลยเงินหนุ ออเดอร์ต่อมาใหญ่อีกไม่มีตังเหลือเลย ร้องไห

แอบงงเหมือนกันค่ะทำไมเดี๋ยวนี้ป่วยบ่อย อาหารหรืออะไรที่ไม่เคยเป็นไม่เคยมีก็มี นอยมาก ล่าสุดมีอะไรไม่รู้สีเหลืองๆขอบดำตรงทอมซิล กระพุงแก้มลอก นิ้วเท้าลอก ทั้งที่สามอย่างนี้ไม่เคยเป็นมาก่อน ไหนจะเครียดเ