กลับมาได้มั้ย

ช่วงนี้ฝุ่น PM2.5 สูง อยากให้ทุกคนดูแลสุขภาพเป็นพิเศษนะคะเพราะฝุ่นมีขนาดเล็กมาก จนสามารถเข้าสู่ ปอดส่วนลึก และอาจเข้าสู่ กระแสเลือด ได้ ทำให้เกิดอาการ แสบตา ระคายคอ ไอ แน่นหน้าอก หายใจไม่สะดวก และเพิ่

ปัญหา “ปอด” ไม่ควรปล่อยผ่าน เพราะโรคปอดหลายชนิด เริ่มจากอาการเล็กน้อยที่เราอาจมองข้าม “ไอเรื้อรัง เหนื่อยง่าย หายใจไม่เต็มอิ่ม เจ็บหน้าอกเล็กน้อย” อาการเหล่านี้อาจดูไม่รุนแรง ห

หลายคนเคยเป็น นอนตะแคงแล้วรู้สึกแน่นอก หายใจไม่เต็ม ต้องพลิกตัวบ่อย บางคืนถึงขั้นสะดุ้งตื่น หลายคนคิดว่าแค่ท่านอนไม่ดี หรือเป็นกรดไหลย้อนธรรมดา แต่ความจริงแล้ว “แน่นอกตอนนอนตะแคง” อาจเป็นส