มีใครเป็นบ้างจ้องโทรศัพท์ไม่นานแต่แสบตาและง่วงนอน

คือย้อนไปเมื่อวันที่ 31 เดือนสิงหาก็คืออาทิตย์ที่แล้ว คือวันนั้นเรายังอยู่ที่เวียดนาม แล้วทีนี้ประมาณสามทุ่มของวันนั้นเราได้ไปเดินที่ถนนคนเดิน แล้วเราเดินแล้วสะดุดแล้วเท้าพริกนิดนืง (แล้วตอนที่ข้อเท้า

วันจันทร์ที่ 8 กันยายน วันอังคารที่ 9 กันยายน วันพุธที่ 10 กันยายน วันพฤหัสบดีที่ 11 กันยายน วันศุกร์ที่ 12 กันยายน ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก... บริษัท กรุงเทพโทรทัศน์และวิทยุ จ

คือเวลาตัวร้อน หรือจ้องจอโทรศัพไม่ถึงนาที รู้สึกปวดตาเเละแสบตามันยิกๆ😅ผมเป็นมาเดือนกว่าๆละเริ่มเป็นตอนเป็นใข้อยู่ช่วงนึงจนใข้หายก็ยังไม่หายเลยมีใครพอรู้สาเหตุใหมครับ😅ตอนี้ต้องเปิดถนอมสายตาถึงพอดูได้

คอมพิวเตอร์ที่ใช้อยู่ทุกวันควรจะมีความสว่างขนาดไหนคะ บางทีรู้สึกว่ามันแสบตาเกินไป ไม่รู้ว่าเกิดจากแสงของหน้าจอ หรือการที่จ้องจอคอมมากเกินไป เลิกงานแล้วปวดหัว ปวดตาเป็นประจำเลยค่ะ หรือใครมีวิธีการบำร

วันจันทร์ที่ 28 กรกฎาคม วันอังคารที่ 29 กรกฎาคม วันพุธที่ 30 กรกฎาคม วันพฤหัสบดีที่ 31 กรกฎาคม วันศุกร์ที่ 1 สิงหาคม ขอขอบคุณ ข้อมูลจาก... บริษัท กรุงเทพโทรทัศน์และว

พอดีว่าช่วงนี้ฝันเดิมๆติดต่อกันตลอดน่ะค่ะ ส่วนตัวไม่ได้เชื่อเลยเจ้ากรรมนายเวรขนาดนั้นแต่อยากได้ทางแก้แบบวิทยาศาสตร์ว่าแก้ไง เพราะฝันทีไรตื่นมาจะรู้สึกเหมือนไม่ได้นอนมาทั้งคืน เหนื่อยมาก ในพาร์ทความฝั

ตามภาพเลยค่ะ ตอนแรกมีอาการแสบๆแต่ตอนนี้ดีขึ้นแล้วค่ะ มีใครพอทราบว่าคืออะไร แล้วสาเหตุเกิดจากอะไรมั้ยคะ?

มีใครที่ใช้เวลา อยู่หน้าจอทั้งวัน ทำงานที่ต้องใช้สายตาเยอะๆ ทุกๆวัน แล้วค่าสายตายังปกติ ไม่สั้น ไม่เอียง ไม่ยาว ไม่มีปัญหาค่าสายตาใด บ้างไหมคะ คุณใช้ชีวิต มีวิธีดูแล ถนอมรักษาดวงตายังไง ถึงได้ไม่มีป