แก้หน้าผากตึงยังไงดีคะ

:(คือเป็นคนที่หน้ากับหน้าผากสีไม่เท่ากันค่ะ หน้าจะขาวกว่าหน้าผาก เพราะหน้าผากจะไหม้จากการเข้าแถวตอนเช้าที่โรงเรียน และการขับรถไปนู้นนี้นั้น แล้วทำให้หน้าผากไหม้ค่ะ ช่วยแนะนำวิธีที่แก้หน้าผากไหม้หน่อยค

ปกติเราเป็นคนขาวกรรมพันธุ์ค่ะแต่เมื่อวันก่อนมีงานกีฬาสีค่ะ เราก็เป็นหน้าที่เชียร์บนสแตนด์ แต่ลืมทากันแดดออกมา หน้าเลยเป็นรอยไหม้แมส ส่วนหน้าผากถึงตาคือดำไปเลยค่ะ แต่ตรงแก้มยังขาวเหมือนเดิม ต้องบำรุงยั

เรารู้สึกตึง ๆ ที่ขมับ และหน้าผาก แต่เป็น ๆ หาย ๆ ไม่มีไข้ ไม่ปวดศีรษะ พอจับหรือนวดก็หาย พอเราลองหาข้อมูลบอกว่าถ้าเป็นโควิดจะมีอาการปวด ตึง ๆ ที่ขมับ และหน้าผาก เรามีโอกาสเป็นโควิดไหมคะ

ตรวจเลือดก็แล้ว CT. ก็แล้ว ผลปกติ นอนก็ 7-8 ชั่วโมง มึนหัวเป็นๆหายๆ บางวันเป็นมาก บางวันเป็นน้อย บางวันไม่เป็น บางวันเป็น วิตกกังวน มาก ไม่รู้เป็นอะไร เป็นแต่ตั้ง พฤจิกายน 68 ธันวาคม 68 2 เดือนนี้

ขอวิธีหน่อยค่าาาา

เนื่องจากเมื่อวานผมรู้สึกปวดคอมาก จึงตัดสินใจไปร้านนวดแผนไทยหน้าหมู่บ้าน ทางร้านถามว่า วันนี้มานวดอะไรคะ ผมเลยตอบว่า พอดีปวดคอครับ เลยจัดเช็ตนวด คอ-บ่า-ไหล่ ไป ด้วยความที่ผมเป็นชายชาตรี ก็เลยพอทนอึบใว

สอบถามคนใช้มอยส์เคลียโนสค่ะ เราใช้แล้ว​ขมับหน้าผากสองข้างมีอาการตึง ๆ ผิว แล้วพออยู่ข้างนอกโดนแดดก็รู้สึกแสบร้อนแต่ไม่แดงนะคะ เป็นเฉพาะหน้าผากเลย แล้วบริเวณคิ้วก็มีแสบบ้างค่ะ