หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้คนทุกวันนี้ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ไหมครับ ยกตัวอย่างเช่น ความรำคาญ ความโกรธ ความเบื่อหน่าย พวกเขาสามารถควบคุมได้หรือเปล
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พ่อแม่บอกเราว่า “เป็นลูกไม่มีสิทธิ์จะมาหงุดหงิด น้อยใจ โกรธ พ่อแม่”
เรานึกว่าพ่อแม่จะเข้าใจตอนเราบอกแม่ว่า บางทีเวลาพ่อแม่ขึ้นเสียงใส่ เราก็หงุดหงิดเลยเผลอขึ้นเสียงกลับใส่พ่อแม่ และถามว่าพ่อแม่ช่วยควบคุมอารมณ์กับเราได้ไหม แล้ว แมก็ตอบว่าเราไม่มีสิทธิ์ในการโกรธพ่อแม่ ใ
สมาชิกหมายเลข 9134619
มีเซ็กซ์กับแฟนแทบไม่เสร็จ ใครเป็นบ้างคะ
มีเซ็กซ์กับแฟน เสร็จจริงๆไม่น่าจะเกิน5ครั้ง คือเรากับแฟนอ่ะ มีความต้องการทางเพศกันมากทั้งคู่ วันละรอบ บางวันก็อาจจะ2รอบ แต่ทุกครั้งที่มีอะไรกัน แฟนมักจะเสร็จก่อน เสร็จเร็ว โดยส่วนใหญ่นะ บางครั้งเขาก็ค
สมาชิกหมายเลข 8547787
ผมใช้ Tiktok มาก จนควบคุมอารมณ์ไม่อยู่ มีใครเคยเป็นบ้าง
พอดีผมไปเอะอ่ะโวยวายบนถนน จากขับรถเบียดกัน ซึ่งเรื่องแบบนี้ไม่เคยเกิดกับผมเลย ปกติจะไม่โกรธ เพราะ ขับรถในกรุงเทพ จะเจอเบียดปาดกันเป็นเรื่องปกติ จึงมามองหาสาเหตุ ว่าทำไมคุมอารมณ์ไม่อยู่ ก็พบว่า ช่ว
สมาชิกหมายเลข 3305594
รู้สึกรำคาญและเบื่อเพื่อนตัวเองสุด ๆ
เรากับเพื่อนคบกันมาสามปีกว่าแล้วค่ะ แรก ๆ ก็ไม่ได้รู้สึกไม่ชอบเพื่อน(ขอแทนว่า แบมนะคะ) แต่พอเข้ามหาลัย เรากับแบมได้เรียนคณะเดียวกัน มหาลัยเดียวกัน แต่เพื่อนคนอื่นๆ เรียนคนละที่กันค่ะ เลยทำให้เรากับแบม
สมาชิกหมายเลข 9125645
เราควบคุมสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้ แต่ควบคุม ‘อารมณ์’ ตอนมันเกิดได้
ช่วงนี้เราเจอหลายเหตุการณ์ที่มันไม่ได้เป็นอย่างที่คิดไว้เลย ทั้งเรื่องงาน เรื่องคน หรือแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ อย่างโทรศัพท์ติดต่อใครบางคนไม่ได้ ตอนแรกก็หงุดหงิดมาก รู้สึกว่า “ทำไมต้องมาเจอแบบนี้อีก&
สมาชิกหมายเลข 8866647
(เหตุการณ์สมมุติ) “หนุ่ม กรรชัย” กับ “กัน จอมพลัง” ใครน่าเชื่อถือกว่า?
ไม่ใช่เหตุการณ์จริงๆนะ ไม่มีความขัดแย้งระหว่างสองคนนี้ ที่ผ่านมาเราจะเห็นคุณหนุ่มขัดแย้งกับดาราบางคน ส่วนมากผู้คนก็จะเชื่อถือคุณหนุ่ม ทีนี้ลองยกตัวอย่างสมมุติว่า คุณหนุ่มเกิดเป็นตัวตั้งตัวตีเดินหน้าตร
สมาชิกหมายเลข 8573832
ถอยห่างจากสิ่งที่ทําให้ชีวิตแย่ลง ลดความโกรธให้น้อยลง ฝึกควบคุมสติและอารมณ์ บางสิ่งในชีวิตไม่ต้องดีที่สุดก็ได้
อนุโมทนาจ๊ะ
สมาชิกหมายเลข 7493066
ถ้ามีเพื่อนร่วมงานนิสัยแบบนี้ทำอย่างไรดีคะ
สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาเล่าเหตุการณ์ที่เราเจอในที่ทำงาน เรารู้สึกว่ามันไม่โอเค เรื่องมีอยู่ว่า เวลาเพื่อนร่วมงานคนนี้เวลาจะกินอะไรชอบมาตื้อ มาชวนให้ซื้อกินเหมือนเขาด้วย ไม่ทำตามชอบโกรธ พอไม่ได้ดั่งใจชอบ
สมาชิกหมายเลข 8882142
เบื่อแฟนทั้งที่เขาดีมากๆ
คือผมในตอนนี้รู้สึกเบื่อแฟนมากเลยครับ แบบว่าบางทีเขาทำอะไรเราก็เบื่อน่ะครับ เวลาเขาทำตัวต๊องๆทำให้เรารู้สึกอึดอัดบ้างบางครั้ง เริ่มช่วงจีบกันก็จีบกันมาจนติดก็ไม่มีปัญหาไร แต่พอช่วงคบกันช่วงแรกก็มีปัญห
สมาชิกหมายเลข 8975430
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้คนทุกวันนี้ควบคุมอารมณ์ตัวเองได้ไหมครับ ยกตัวอย่างเช่น ความรำคาญ ความโกรธ ความเบื่อหน่าย พวกเขาสามารถควบคุมได้หรือเปล