การเต้นของหัวใจและความดันปกติมั้ยคะ

หลายคนคิดว่าชีพจรคือแค่ตัวเลขตอนออกกำลังกาย แต่ความจริงชีพจรคือหน้าต่างของหัวใจ หลอดเลือด ระบบประสาท และความฟิตของร่างกาย ยิ่งอายุเกิน 40+ ความเปลี่ยนแปลงของชีพจรบางอย่าง อาจเป็นสัญญาณล่วงหน้าของโรคหั

ก่อนอื่นต้องย้ำให้ชัดครับว่า การสังเกตอาการ ไม่สามารถใช้แทนการวัดความดันด้วยเครื่องมาตรฐานได้ เพราะมีหลาย ๆ คนที่ความดันสูง “ไม่มีอาการเลย” โดยเฉพาะความดันกลางคืนที่สูงแบบเงียบ ๆ วิธีต่อไป

หลายคนอาจคิดว่าอาการเหนื่อยง่าย น้ำหนักเปลี่ยน ใจสั่น หรือผมร่วง เป็นเรื่องธรรมดา แต่รู้ไหมว่า…อาการเหล่านี้อาจเป็น “สัญญาณเตือน” ของโรคไทรอยด์ที่ไม่ควรมองข้ามเพราะ “ต่อมไทรอย

ยอมรับว่าผมเป็นคนกลัวเครื่องวัด เนื่องจากวัดเมื่อต้นเดือนที่ รพ ตื่นเต้นใจเต้นแล้วค่ามันสูง ผมเลยกลัวการการวัดความดัน ตั้งแต่นั้นมา ไม่ว่าจะเป็น รพ อนามัย หรือที่อื่นๆ ที่คนรออ่านผลความดัน ผมจะกดดันแล

แนะนำหน่อยค่ะว่า2ตัวนี้แบบไหนดีกว่ากัน ทานแล้วความดันลดลงจริงไหม