การเต้นของหัวใจและความดันปกติมั้ยคะ

แนะนำหน่อยค่ะว่า2ตัวนี้แบบไหนดีกว่ากัน ทานแล้วความดันลดลงจริงไหม

Smart watch สมัยนี้ วัดค่าพวกนี้ได้แม่นยำแค่ไหนกันนะ? . เมื่อนึกถึงอุปกรณ์ติดตามสุขภาพสักชิ้น เชื่อว่า Smart watch คงเป็นอันดับแรก ๆ ที่นึกขึ้นมาของหลายคน.แถมสมัยนี้หลายแบรนด์กำลังแข่งกันเพิ่มการวัดค่

สำหรับคนทั่วไป - ไม่ว่าจะ นอนตะแคงซ้าย หรือ ตะแคงขวา ก็ไม่ได้ต่างกันมากนัก ขึ้นกับความถนัดและความสบายของแต่ละคน แต่ถ้ามี ปัญหาสุขภาพบางอย่าง การเลือกข้างที่เหมาะสม อาจช่วยบรรเทาอาการได้ 🌙 ประโยชน์ของ

ยอมรับว่าผมเป็นคนกลัวเครื่องวัด เนื่องจากวัดเมื่อต้นเดือนที่ รพ ตื่นเต้นใจเต้นแล้วค่ามันสูง ผมเลยกลัวการการวัดความดัน ตั้งแต่นั้นมา ไม่ว่าจะเป็น รพ อนามัย หรือที่อื่นๆ ที่คนรออ่านผลความดัน ผมจะกดดันแล