โซเดียมจำเป็นไหม

นี่เป็นโพสต์เตือนเล็ก ๆ น้อย ๆ กับคนที่คิดทำ Very Healthy - Low Carb Keto Diet ครับ จากกระทู้เดิม https://pantip.com/topic/42496200/ ขออนุญาติเปิดใหม่เพราะคิดว่าเรื่องนี้หลายคนอาจจะไม่ทราบ และมองว่าค

อย่างน้ำปลา เมกาเชฟ ข้อมูลโภชนาการ ไม่ยอมระบุว่า มี ไอโอดีน ผสมอยู่เท่าไร แต่บอกว่า ผสมไอโอดีนเฉยๆ กฏหมาย กำหนด ปริมาณ ไอโอดีน น้อยเกินไป คือ น้ำปลา 1 ลิตร ให้มี ไอโอดีน ได้ไม่เกิน 3 มิลลิกรัม และห้าม

อยากรู้ว่าราคาแพงมั้ย

เราเพิ่งเริ่มเรียนม.4ได้เกือบเดือนแล้ว แต่เรารู้สึกว่ามันไม่ใช่แนวทางของเราเลย เราไม่ชอบการที่มานั่งจำ,ทฤษฎี อะไรแบบนี้ เราชอบการลงมือทำ เราเป็นคนที่ไม่ค่อยพูดด้วยเลยไม่มีเพื่อน และเพื่อนเก่าก็ไม่รู