ปวดกระดูกบริเวรใต้หัวเข่าครับ สามารถรักษายังไงได้บ้างครับ

ผมมีอาการกระดกเท้าแล้วปวดตึงบริเวณหลังบางครั้งก็ปวดตึงลามมายังเข่าบ้างบางที คือบ้างครั้งคิดว่าเป็นตะคริวแต่พอสังเกตไปหลายๆวันตะคริวอะไรเป็นทุกวันเป็นมาสักระยะแล้วครับ เพื่อนๆพี่ๆพอมีท่านได้ทราบบ้างไหม

คือแต่ก่อนผมนั่งได้ปกติไม่ปวด แต่นี้นั่งแล้วปวดหัวเข่า

ปวดหัวเข่าเวลาลุก หรือขยับขาไปมาครับ เวลาลงบันไดด้วยครับ

ตามหัวข้อเลยครับมีพี่ๆคนไหนเป็นเหมือนผมบ้างครับตอนนี้ผมอายุ17ปีปวดเข่าเข่าเริ่มมีเสียงประมาณ3เดือนงอมากแล้วเจ็บข้อเข่ามีเสียง

เป้นมาเกือบ1อามิตน์แล้วค่ะ ไม่ดีขึ้นเลจะเดินน้อยลงมากยืดขาตรงๆก็ไม่ได้ เดินปุ๊บแล้วมาหยุดนั่งปวดที่เข่า กว่าจะหาย10นาทีเลยค่ะ

เราอายุ18มาฝึกงานก็ทำงานอยู่หน้าคอมเดินเล็กน้อย ถ้ามีงานอื่นเข้ามาแต่มันน้อยจริงๆเทียบกับตอนเรียน แต่ถ้าปิดเทอมก็นอนเฉยๆนะไม่ได้เดินเลยเหมือนกัน *เราเริ่มเป็นวันจันทร์ตอนแรกๆก็ไม่เป็นอะไรนะแต่อยู่ดี