เป็นไปได้ไหมว่าคนที่พิจารณาอนัตตาจนความรู้สึกผิดหายด้วยน่ะท่าน

​"นอบน้อมแด่พูทธธรรมสงฆ์ อันมีคุณมากหาประมาณไม่ได้และเป็นที่พึ่งของข้าพเจ้า" ********https://84000.org/tipitaka/attha/v.php?B=22&A=3097&Z=3106 "​ดูกรภิกษุทั้งหลาย ภิกษุผู้ประกอ

https://www.youtube.com/watch?v=VjwHEHmnMYY การระลึกถึงศีล (สีลานุสสติ) อย่างบริสุทธิ์และต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นศีล 5, 8, หรือ 10 เป็นหนทางสำคัญสู่การบรรลุ เจโตวิมุตติ (ความหลุดพ้นแห่งจิต) และ/หรือ ปัญ

นอกจากนี้ยังมีกิจในการพิจารณาลักขณูปณิชฌานอีกน่ะท่าน เท่าที่เข้าใจคือทำได้ตลอดเวลา ตัวอย่างเช่น ฝันว่าลงนรกก็พิจารณาว่าทุกข์ไม่เที่ยงไหมท่านว่า แล้วถ้าเกิดลงจริงๆ เรายังสามารถใช้อนัตตสัญญาเพ่งจนถอนเวท

เคยอ่านมาว่าพระอริยะบางท่านสามารถอยู่ในสมาธิแล้วไม่นอนเลยได้ด้วยน่ะท่าน ชีวิตน่าจะก้าวหน้ากว่าน่ะท่าน ถ้าไม่เสียเวลาไปกับการนอนน่ะท่าน

https://youtube.com/shorts/aO4XiNTUNR8?si=IeYlFwNVnt0DIzbl ศีล คือ พื้นฐานของการปฏิบัติธรรม พระพุทธเจ้าสอนว่า ศีลเป็นบาทฐาน (พื้นฐาน) ของการฝึกสมาธิและเจริญปัญญา ถ้าไม่มีศีล จิตจะฟุ้งซ่าน ไม่สงบ ไม

เราฝึกสมถะกรรมฐานและวิปัสสนากรรมฐานมาสักระยะแล้วค่ะ มีทั้งนั่งสมาธิและเดินจงกรม แต่ที่สังเกตอย่างหนึ่งคือ เรานั่งสมาธิได้ไม่นานเลย ประมาณ 15-20 นาที ก็จะลืมตา ออกจากสมาธิเองแทบทุกครั้ง ไม่ว่าจะรวมจิตไ

ก่อนหน้านี้เราอกหักค่ะ1เดือนก่อนจิตใจไม่อยู่กับเนื้อกับตัวพยายามทำทุกอย่างให้เค้ากลับมาร้องไห้ทุกวันเราเเทบจะเป็นบ้าเสียสติคิดถึงเค้าตลอดเวลาบางทีก็เหมือนทำใจได้เเต่สักพักก็คิดถึงเค้าขึ้นมาเองเราเป็นค