อารมณ์ในการฝึกสมาธิ

เมื่อก่อนฝึกสมาธิครับมันช่วยให้จิตใจสงบ
ตอนนี้ไม่ได้ฝึกครับเพราะไม่ค่อยมีเวลา ทำงานประจำ เข้ากะ ประสปการณ์ ในการฝึก
ช่วงฝึกนั่งวันแรกนั่งวันล่ะประครึ่งชั่วโมง
รู้สึกว่าวันแรกๆจิตยังไม่ค่อยสงบคิดเรื่องนู้คิดเรื่องนี้ ตลอด เวลาเราขาดสติ
หลังจากฝึกต่อเนื่องไปประมาณ4-5วัน จิตเริ่มสงบ มีหลุดไปคิดบ้างเล็กน้อย มันมีอยู่ครั้ง
นึงรู้สึกว่าจิตมันรวมตัวนี้แหละเรารู้สึกว่า ไม่เคยพบมาก่อน อาการแบบนี้ ความรู้สึกขณะจิตรวมตัวความรู้สึกมันไปอยู่จุดๆเดียว เราไม่รู้สึกทางกาย แม้แต่ลมหายใจเรายังไม่รู้สึกว่ามีเลย ถึงตรงนี้จะกลัว ลืมตาเลย อาการแบบคืออะไรครับ