ผักสลัดไม่ใช่อาหารพลังงานต่ำเหรอ

เนื่องจากคุณแม่มือบาดเจ็บทำอาหารไม่ได้ก็เลยต้องกินสลัดผักแทนมื้ออาหาร แต่พอกินแล้วท้องเจ้ากรรมดันปวดเลยต้องกินแอเอ็ก ซึ่งรสชาติมันเผือนมาากคะมียาขับลมแบบอื่นไหมคะที่รสชาติไม่แย่ขนาดนี้อะคะช่วยแนะนำหน่

แบบอยู่แบบอดๆอยากๆมาเป็นปีแล้ว นานๆกลับบ้านที กินแหลกเลยเรา มันมีแต่ของอร่อย น้ำหนักเพิ่มรู้แหละแต่ไม่เป็นไร เดี๋ยวกลับไปทำงานก็ลดเองอีก