หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คิดยังไงกับเจ้านายที่ชอบส่งเมลมายามวิกาล
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
คิดยังไงกับเจ้านายที่ชอบส่งเมลมายามวิกาล ในช่วงเที่ยงคืน หรือ ช่วงตี 3 ทั้งที่ส่งตอนเช้าก็ได้ พอเมลเด้งมาก็รู้สึกไม่สบายใจแล้ววนอนไม่หลับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเปลี่ยนเวลานอน หรือเปลี่ยนที่นอน แล้วนอนไม่หลับบ้างครับ
ของผมปกตินอน 4 ทุ่ม-ตี 5ปกตินอนบ้านแม่ แต่พอเปลี่ยนมานอนบ้านป้า ในวันหยุด มักจะนอนหลับยาก จะเข้านอนดึกกว่าเดิม ราวๆ 5 ทุ่ม-เที่ยงคืน ..หลับยากเลย เช่นเข้านอน 5 ทุ่ม ตั้งใจนอน บางทีกว่าจะหลับ ปาเข้าไป
สมาชิกหมายเลข 1620202
จะปรับความรู้สึกอย่างไงกับการนั่งว่างในที่ทำงาน
ตั้งแต่วันจันทร์ มีงานมาให้ทำชิ้นเดียว แต่น้องในแผนกทำงานไม่ทัน แต่ทางเจ้านายไม่ส่งงานให้ผม แต่ไปจ้างคนข้างนอกมาทำ บางทีก็ไม่เข้าใจเขาคิดอะไร แต่ไม่อยากเสนอตัว ให้ผทำ 2 วันก็เสร็จ แต่ถ่าคิดว่า ก็แค่ม
สมาชิกหมายเลข 1893796
นอนไม่หลับ จนต้องใช้ตัวช่วยทั้งหาหมอ กินยา ไปหานักจิตบำบัด
ยิ่งโตยิ่งเครียด คำนี้ไม่เกินจริงค่ะ ทั้งเรื่องการงาน การเงิน ความรัก พ่อแม่ สัตว์เลี้ยงเยอะแยะไปหมดเลย ทำให้นอนไม่หลับเลย . . หลับได้น้อยมาก หลับไม่ลึก หลับสั้นๆ พฤติกรรมก็กินเยอะจนน้ำหนักขึ้น
สมาชิกหมายเลข 1051560
แฟนไม่ให้นอน
.
สมาชิกหมายเลข 7490076
ผีอำ คือแบบนี้ใช่มั้ยคะ แล้วผีมีจริงไหม?
คือหนูเคยเป็นรอบที่สองของชีวิต ช่วงนี้ค่ะ เหตุเกิดจาก หนูเพลียจากการไปรร เลยกลับมานอนตั้งแต่5โมงเย็นยันตี2อ่ะพึ่งตื่น พ่อแม่ก็จะไปทำงานพอดี หนูหิวเลยหาอะไรกินจนเสร็จสับ ตอนนั้นพ่อแม่ก็ไปทำงานละ อยู่บ้
สมาชิกหมายเลข 9055794
เลิกพนัน
คนที่เคยเลิกพนันออนไลน์ได้ มีอะไรแนะนำสำหรับคนที่จะเลิกแต่เลิกไม่ได้ซักที ทั้งที่หนี้สินท่วมหัว กลายเป็นคนขี้โกหก ตอนนี้กินยาซึมเศร้ามา 2 เดือนแล้ว
สมาชิกหมายเลข 8858389
เคยไหมที่ฟีดข่าวใน Facebook ทำให้จิตตก
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่ากระทู้ไม่ต้องการอะไรยัง ไงกับใครทั้งสิ้น เป็นแค่กระทู้บอกเล่าอารมณ์ และความรู้สึกเท่านั้น บางครั้งคนเราจะคิดไหมว่าสิทธิในการมีพื้นที่ ส่วนตัวในสถานะของเฟส มันทำให้ลืมไปว่า จะทำร้
มนุษย์แม่
ทำยังไงกับอาการนอนไม่หลับเกินเที่ยงคืนดีคะ?
คือตอนนี้อาการนอนไม่หลับเป็นหนักมากๆเลยค่ะ เพราะในหัวมีเรื่องคิดตลอดเวลา คิดไปทั่ว จนไปถึงตี3ตี4 ก็ได้นอนจริงๆ ขนาดกินยานอนหลับก็ไม่ช่วยอะไร คือเราอยากจะหลับก่อนเที่ยงคืน แต่ก็ทำได้ยาก แม้ยาก็ช่วยไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 3732369
Spx express ไม่มาส่งของแถมตีกลับเอง
คือเราเจอแบบนี้หลายรอบมาก เราสั่งของจากshopeeไปลงที่ทำงานที่เปิดตลอด24ชม. แล้วบางทีของมันต้องใช้ แต่กลับเจอว่าส่งตั้งแต่21 แต่วนอยู่ที่ปลายทาง สถานะนำส่งปลายทางไป3วัน แล้ววันท26ขึ้นว่ากำลังนำส่งแต่แต่
สมาชิกหมายเลข 8615090
คนที่ชอบเข้าวัดปฏิบัติธรรม ไม่อินกับเรื่องสังคมวัยรุ่น จะใช้ชีวิตในมหาลัยยังไงดี?
สวัสดีค่ะ เราอายุ 19 ปี เราโตมาในครอบครัวที่คุณแม่ชอบเข้าวัดและปฏิบัติธรรม คุณแม่สอนเรามาตั้งแต่เด็ก ทั้งวิชาชีวิตและหลักธรรม ไม่ได้สอนแค่ให้เป็นคนดีหรือถือศีล 5 เท่านั้น แต่ยังสอนการปฏิบัติจริง ๆ
สมาชิกหมายเลข 9046720
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
กรมสุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คิดยังไงกับเจ้านายที่ชอบส่งเมลมายามวิกาล