หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถั่วแบบนี้ได้คุณค่าทางสารอาหารเต็มที่มั้ยคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
ธัญพืช
สุขภาพ
อันนี้เรียกว่า whole foodรึปล่าว
เราได้คุณค่าทางสารอาหารเต็มที่ไหม
ขาด อะไร? และต้องทำไงให้ได้คุณค่าทางสารอาหารเต็มที่จากถั่ว ต้มนานเดินไปไม่มีผลกระทบอะไรใช่ไหม ยังมีเปลือกอยู่
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มาดูกันไข่เป็ดสามารถกินดิบได้หรือไม่ ใครชอบกอนไข่ยางมะตูมตามร้านอาหาร ต้องดู
การรับประทาน "ไข่เป็ดดิบ" เป็นประเด็นที่มีทั้งความเชื่อดั้งเดิม (เช่น กินกับกาแฟหรือสอดไส้ในอาหารบางชนิด) และข้อควรระวังทางวิ
สมาชิกหมายเลข 6377631
วิเคราะห์สถานการณ์ล่าสุด นโยบายภาษี (Tariff) 10% ของสหรัฐฯ ปี 2026
สถานการณ์ล่าสุด ณ ปลายเดือนกุมภาพันธ์ 2026 นโยบายเศรษฐกิจของประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ เผชิญกับจุดเปลี่ยนสำคัญหลังจากศาลฎีกาสหรัฐฯ มีคำวินิ
สมาชิกหมายเลข 6377631
ไส้กรอก = ของโปรด แต่ก็มีสารก่อมะเร็ง? กินแค่ไหนถึงเสี่ยง – และมีวิธีกินให้ปลอดภัยมั้ย?
ช่วงนี้หลายคนเริ่มได้ยินว่า “ไส้กรอก – แฮม – เบคอน” คือ processed meat ที่ WHO จัดให้เป็น กลุ่มก่อมะเร็ง (Group 1 carcinogen) ทำให้หลายคนเริ่มกังวล แต่สำหรับคนที่ “เลิกไม
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
ข้อพึงระวังในการใช้ Generative AI
Generative AI (GenAI) มีศักยภาพมากมายในการปรับปรุงวิธีการทำงานและชีวิตประจำวัน แต่ก็มีข้อควรระวังที่ควรพิจารณาด้วย Generative AI ไม่ใช่ทุกอย่าง ข้อดีของการใช้ GenAI คงไม่ต้องพูดถึงมาก ผมเลยอยากชี้ปร
สมาชิกหมายเลข 3686669
"โรงเรียนไผทอุดมศึกษา" ประกาศเลิกกิจการ ... ระบุประสบปัญหาการเงิน
"โรงเรียนไผทอุดมศึกษา" ส่งเอกสารแจ้งผู้ปกครอง ประกาศเลิกกิจการตั้งแต่ปีการศึกษา 2569 เป็นต้นไป ระบุประสบปัญหาด้านการเงินที่จะใช้บริหารจัดการในระยะยาว หลังเปิดสอนมานานกว่า 55 ปี วันนี้ (
สมาชิกหมายเลข 4755513
เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก
เกือบ 50% ของคนไทยมี ‘น้ำหนักเกิน’ และตอนนี้ยังทำท่าจะเพิ่มขึ้นอีก ก่อนหน้านี้ ‘กรมอนามัย’ เคยออกมาเผยรายงานว่า คนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไปมากถึง 42.4% มีน้ำหนักเกินและภาวะอ้วน สอดคล
Magpies
ทำไมพื้นที่เมือง ป่าแถวพริเพรียตที่มีโรงไฟฟ้าเชอร์โนบิลยังมีสัตว์อาศัยอยู่เยอะแยะครับ มันไม่ได้รับผลกระทบแบบคนหรอครับ
รู้สึกสงสัยก็เลยไปเสิร์ชดูมาว่ายังมีสัตว์อาศัยอยู่ในบริเวณนั้นมั้ย ปรากฏว่าก็มีปกติ มีหลากหลายสายพันธุ์ ชนิดด้วยนะ ทั้งหมี ม้า หมาป่า สุนัขจิ้งจอก หมูป่า นก ทำไมมันสัตว์พวกนี้ถึงยังอยู่ได้ในเมื่อค่
สมาชิกหมายเลข 6652492
โคแฟคเช็คข่าว "ถั่วลิสงเสี่ยงมะเร็งตับ? เปิดความจริงจากงานวิจัยและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ"
เมื่อวันที่ 16 กันยายน 2568 รายการ โคแฟคสนทนา: รวมพลคนเช็กข่าว EP.17 ได้ออกอากาศในหัวข้อ “มีสารก่อมะเร็งในถั่วลิสงจริงหรือ?” โดยมีผู้ร่วมเ
Cofact (ประเทศไทย)
ตั้งครรภ์เข้าเดือนที่ 4 แต่น้ำหนักแม่ยังคงที่ จะมีผลกระทบต่อลูกในท้องมั้ยคะ
เป็นท้องที่ 2 ค่ะ แต่น้ำหนักแม่ยังเท่าเดิม อาจจะเป็นเพราะท้องนี้ทานอะไรก็ไม่อร่อยเลย เลยทานได้นิดๆ หน่อยค่ะ อาทิตย์ก่อนไปพบคุณหมอ ก็แจ้งว่าทานอะไรไม่ได้มาก กลัวลูกไม่แข็งแรง คุณหมอตรวจดูก็บอกว่าเด็กแข
ผู้ยิ่งใหญ่แห่งความสำเร็จ
เรื่องวิทย์หลังแลนด์บริดจ์ ผลกระทบของทางเชื่อมสองมหาสมุทร
แผนที่โครงการ ภาพจาก กระทรวงคมนาคม โครงการพัฒนาโครงสร้างพื้นฐานด้านการคมนาคมขนส่งเพื่อพัฒนาระเบียงเศรษฐกิจภาคใต้ เพื่อเชื่อมโยงการขนส่งระหว่างอ่าวไทยและอันดามัน หรือที่เราคุ้นหูกันในชื่อ ‘โครงกา
สมาชิกหมายเลข 7918220
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
ธัญพืช
สุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถั่วแบบนี้ได้คุณค่าทางสารอาหารเต็มที่มั้ยคะ
เราได้คุณค่าทางสารอาหารเต็มที่ไหม
ขาด อะไร? และต้องทำไงให้ได้คุณค่าทางสารอาหารเต็มที่จากถั่ว ต้มนานเดินไปไม่มีผลกระทบอะไรใช่ไหม ยังมีเปลือกอยู่