ทำไมเวย์โปรตีนใน tiktok ถูกจัง

อยากทราบค่ะว่าถ้าเราทานเวย์โปรตีนละไม่ออกกำลังกายจะสามารถเพิ่มน้ำหนักได้ไหมคะ ส่วนตัวเป็นคนกินมื้อหลักบางวันสามมื้อบางวันสองมื้อ กินบ้างไม่กินว้าง ขนมจุกจิกก็มีบ้างแต่ไม่บ่อยและน้อย แถมไม่กินน้ำอัดลมห

คือว่าผมสงสัยในราคาเวย์โปรตีนครับ ว่าทำไมเวย์ในไทยซึ่งขายตามเว็ป มันถูกกว่าของต่างประเทศครับ เช่น ยี่ห้อ dymatize ครับ ELITE WHEY PROTEIN 5 LB ในเวปของ dymatize เองขาย 86$ ประมาณ 2580 บาท http://www.

เป็นสมาชิกฟิตเนสเฟิร์สค่ะ แล้วก็ รู้ตัวว่ากินเวย์ เพราะว่าโปรตีนไม่พอค่ะ 1 สกู๊ปครึ่งได้เวร ประมาณ 45 กรัม แล้วได้ข้อมูลจากใน tiktok เขาบอกว่า กินต่อเนื่องค่าตับจะสูง แต่พี่ใช้แล้วบอกกินๆไปเหอะ เลย

ถ้าหากออกกําลังกายประเภทวิ่งระยะไกล ควรเลือกทาน เวย์โปรตีน ประเภท Isorate ไหมครับ ส่วนตัวกลัวจะเลือกกินผิดประเภท ได้ลองแบบอื่นแล้วบ้าง ตอนเริ่มกินเวย์ใหม่ๆเคยคิดว่ามันดีมากๆ แต่ตอนนี้พอได้เห็นข่าวตามโ

ประเด็นที่อยากจะขอความเห็นจากเพื่อนๆ ห้องศุภเกี่ยวกับเวย์โปรตีนครับ พอดีว่าเป็นคนที่ไม่เคยทานเวย์ยี่ห้อใดเลย และตอนนี้กำลังทำการวิจัยเกี่ยวกับเวย์โปรตีนอยู่อะครับ ขอความเมตตาเพื่อน ๆ นิสนึงฮะ เอาแบบเว

แบบกินไวตามิ้ลค์แล้วอื่มพอๆกับเวย์โปรตีนเลย  มีใครรู้สึกแบบนี้บ้าง??

🐶dogfood🐶 โภชนาการสุนัข สำคัญกว่าที่คิด 📌 วิธีเลือกอาหารให้เหมาะกับช่วงวัย ลูกสุนัข → ต้องการโปรตีนและพลังงานสูง เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและการเจริญเติบโต สุนัขโตเต็มวัย → ควรได้รับสารอาหาร

รบกวนหน่อยครับ เป็นมือใหม่เล่นเวท อายุ15 ครับ อยากถามว่า 1.อายุ 15 กินเวย์โปรตีนได้ไหมครับ 2.เล่นเวท อาทิตย์ละ 4 วันๆละ 2-3 ชั่วโมง มากไปไหม 3.ควรเล่นเวย์โปรตีนก่อนเล่นมั้ย 4.ยี่ห้อไหนคุ้มสุด (ไม่แพ้