คอลลาเจนคิวเท็นเคี้ยวได้ไหม

เราอยากทานอาหารเสริมพวกคอลลาเจน แต่ไม่รู้จะทานของอะไรดีเห็นเยอะมากกกเลือกไม่ถูก เมื่อวันก่อนเดินๆใน 7-11 เราเห็นคอลลาเจนชนิดเม็ดเคี้ยวรสผลไม้เห็นราคาถูก กินง่ายดีเลยซื้อมาลอง เพราะเราเคยกินยี่ห้อนึง

เราซื้อ Glutamax กับ Collagen Q10  ใน7-11มา เราทานกลูต้าแมกซ์ 2 ึึึึึึึึคอลลาเจน คิวเท็น1 เม็ดก่อนนอน รวมเป็น3 อยากกินซัก1สัปดาห์ แล้วค่อยมาเป็นอย่างละเม็ด แบบนี้จะมีผลอันตรายต่อร่างกายมั้ยคะ เพร

มีใครเคยกินคอลลาเจนคิวเทนซองสีชมพูในเซเว่นไหมคะ อยากทราบว่าคนที่กินก่อนนอนกิน 2 เม็ดพร้อมกันไหมหรือว่ากินเม็ดแรกก่อน แล้วประมาณอีกครึ่งชั่วโมงถึง 1 ชั่วโมงค่อยกินเม็ด 2  แล้วแบบไหนมันเห็นผลกว่ากั

สวัสดีค่าา มีใครสามาถรแนะนำ อาหารเสริม กลูต้า น้ำชง คอลลาเจน ที่ช่วยเรื่องผิวขาวใสขึ้นระดับนึง บ้างคะ คือเค้าผิวไหม้แดดค่ะ คล้ำขึ้นมาก ใครมีตัวไหนดีดีมาแนะนำกันได้น้าาา

เราอายุ14ทานได้มั๊ยมีผลยังไงบ้างอ่าาาา

อยากให้เพื่อนๆ ช่วยจัดตารางอาหารเสริมให้หน่อยว่าตัวไหนทานคู่กันได้ และทานมื้อไหนดี ทานก่อนอาหาร หรือพร้อมอาหาร อยากให้ช่วยจัดออกมาเป็น เช้า กลางวัน เย็น ขอบคุณจ้า ^_____^ 1. กลูต้าเม็ด 2. คอลลาเจนเม็

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้ทำงานหนักมากขนไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลยอยากหาอาหารเสริม วิตามินบำรุงร่างกาย คอลลาเจนที่ช่วยให้ขาวขึ้นด้วยค่ะ

ขอสอบถามค่ะ ที่หาดใหญ่มีที่ไหนขายคลอลาเจนส่งบ้างค่ะ