ฝันทุกวันเกิดจากเราเครียดเกินไปมั้ย?

สวัสดีค่ะคือช่วงนี้เราไม่มีความสุขเลย รู้สึก เบื่อตัวเอง เบื่อคน เบื่อชีวิต ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะอยากนอนอยู่เฉยๆ แต่พอนอนเฉยๆอยู่คนเดียวเงียบๆแล้วมันก็อยากร้องไห้ตลอด ท้อแท้ สิ้นหวัง เหนื่อยกับทุกอย่าง

สวัสดีค่ะ ขอเล่าก่อนว่าประมาณ 2 ปีที่แล้ว พ่อแม่เราจะบังคับให้เรากู้เงินมาให้พี่ชายแต่งงาน(ดูจากกระทู้เก่าๆของเราได้) แต่เราไม่เห็นด้วยเราก็เลยดื้อจนไม่ได้กู้ให้ และเรื่องนี้ก็จบไปแล้ว แต่ตอนนั้นทะเล

คือเราเครียดมาเกือบปีแล้วค่ะแต่ไม่รู้สาเหตุว่าเครียดอะไรทั้งร้องไห้ก็แล้วทำนู้นทำนี่ที่เขาบอกว่าจะช่วยลดอาการคลายเครียดได้แต่มันไม่ได้ผลกับเราเลยค่ะแล้วช่วงนี้เป็นหนักมากนอนไม่หลับมาหลายคืนแล้วค่ะแต่ก

ตอนนี้เครียดมากๆเลยค่ะ อยากหาคนปรึกษาแบบจริงๆจังๆ เครียดหลายเรื่องตั้งแต่เรื่องที่เคยตั้งกระทู้ไป ไปถึงทุกๆด้านเลย เหนื่อยมากๆเลยค่ะ ที่ต้องตื่นมาจากความฝันมาเจอความจริง แล้วจะร้องไห้ทุกครั้งที่อาบน้

คือเราอยากหลับไปแบบไม่ตื่นมาอีก หายไปเงียบๆแบบนี้เรียกปกติมั้ยคะ เรายังไม่เคยพบจิตแพทย์ค่ะ เราควรพบแพทย์มั้ยคะ🥹 ตอนนี้ไม่ไหวแล้ว

มีเรื่องอยากปรึกษาเพื่อนๆ  หน่อยครับผม เรื่องมีอยู่ว่า ตั้งแต่เด็กๆ พอเริ่มจำความได้ ก็จะฝัน ๆ ๆ ๆๆ ๆ อาทิตย์นึงมี 7 วัน ฝัน 6 วัน เพื่อนเคยถามว่า ฝันเห็นเลขอะไรมั่ง ฝันยังไงมั่ง คือ จะเอาของวัน

เกริ่นก่อนว่าคนที่เป็นโรคซึมเศร้าคือแม่ของเราเองค่ะ ตั้งแต่เด็กจนโตมาอายุ15 ปี ครอบครัวก็ไม่ได้อบอุ่นเท่าไหร่ มีปัญหาด้านการเงินบ้างไรบ้าง พ่อกับแม่ชอบทะเลาะกันบ่อยถึงขั้นทำร้ายร่างกายกันก็มีอยู่หลายค