มีโอกาสสูงขึ้นมั้ย

สวัสดีที่ผมอยากถามเกี่ยวกับความสูงครับ คือผมอยากสูงสัก175-180ครับ ปัจจุบันสูง170 อายุ16 มีโอกาสสูงเพิ่มมั้ยครับ คือมีความรู้สึกว่าจะไม่สูงอะไรขึ้นเลยครับ คือที่บ้าน แม่ก็ไม่ค่อยสูง แต่พ่อสูงครับ เลยอยากถามว่ามีโอกาสมั้ยหรือออกกำลังกายอะไรมั้ยครับ