มีเรื่องอะไรที่เครียดอยากจะบอกเล่ามั้ยมาปลดปล่อยกันเถอะ

สวัสดีค่ะ เราเป็นคนนึงที่คิดมากและคิดไปเองบ่อยมากว่าคนนั้นเขาไม่ชอบเรารึปล่าวจนกลายเป็นคนระแวงสังคมไปเลยค่ะเนื่องจากมีปมสมัยม.ต้นที่
โดนบูลลี่อย่างหนัก จนตอนนี้เราก็ชอบเอาเรื่องเดิมมาคิดอยู่บ่อยๆทั้งที่เราผ่านมันมาแล้วต้องทนจำเรื่องแย่ๆซ้ำพยายามจะไม่คิดแต่ก็คิดจนได้ตีหัวตัวเองหลายครั้งมากเวลาเครียด แต่ตอนนี้ลดลงบ้างแล้วค่ะ มีใครอยากเล่าอะไร หรือให้คำปรึกษา เชิญได้เลยค่ะ ยินดีต้อนรับ.