อยากสูงทำไงดีครับ

ผมอายุ14ปี3เดือนสูง160cm.มีโอกาสสูงถึง175cm.ไหมครับ ตอนนี้ผมตัวเตีเยสุดในห้อง พ่อผมสูง172แม่156

ตอนนี้ผมกําลังกังวลอยู่ว่าจะสูงขึ้นอีกไหม สัก 180 ก็ยังดี ตอน.4 ใหม่ๆ ผมสูง172 ผ่านไปไม่กี่เดือนก็กลายเป็น 176 หลังจากนั้นก็ไม่เพิ่มอีกเลยอาจจะเป็นเพราะผมนอนดึก ไม่ออกกําลังกายบวกกับเครียดด้วย ตอนนี้ผ

ใช้ พ.ศ. เป็นเกณฑ์ 1994 หรือ 2537 หลายๆคนเป็นตัวจริง หลายๆคนได้ลงบ่อยขึ้น แต่ละทีม มีใครบ้าง มาดูกัน นับทีมที่สังกัดในปีนี้เท่านั้น เมืองทอง GK ภานุพันธ์ จูเฮง (20 ปี) GK อิทธิกร การสร้าง (21 ปี) 17

DMF นุ้ย อุไรรัตน์ เหลาแหลม 22ปี 169ซม เวย์ ณภัทร เรืองเดช 19 ปี 169ซม ตุ๊กเอิง ธนวรรณ อรุณเมือง 18ปี 174ซม Korat นุกนิก ณัฐนิชา ใจแสน 23 ปี 173ซม Supreme ปริม ปริญญา พานแก้ว 25 ปี 170ซม ปลื้ม ศศิปร

ปัจจบันผมสูง 164 ซม ครับ อายุ 18 ปี คืออยากสูงขึ้นครับ คาดหวังไว้สูงสุดก็ 175 ครับ แต่ถ้าคาดหวังเท่าที่พอจะเป็นไปได้ก็ประมาณสัก 170 - 172 ได้ก็พอใจแล้วครับ อยากทราบว่าถ้าอายุ 18 แล้วเนี่ย คิดจะเพิ่มคว

มาขอคำแนะนำเพิ่มความสูงหน่อยครับ พ่อสูง170 แม่สูง151 แต่ลุงผม(พี่ชายพ่อ) สูง176 อีกคน172 น้าฝ่ายแม่ก็170กว่าๆเกือบ180มั้ง ตาผมสูง174 รุ่นตาทวด ผช.สูง170+ ผญ.หลายคนสูง160+  ผมอายุ16พอดีเป๊ะ เคยสูง

คือตอนช่วงม.ต้น ผมสูง ม.1 158 ม.2 163 ม.3 164.5 ตอนนี้ขึ้น ม.4 เเล้วเหมือนจะ 165 เเล้วครับ อยากทราบว่าจะสูงขึ้นได้อีกไหมครับ พ่อสูง 169 เเม่ 147-148 คำนวณ คร่าวๆสูง 164.5 เองครับทุกคคนน เเล้วตอนนี้เห

ป้จจุบันอายุ 15 สูง172-173 สูงกลาง175 อยากสูง 180 เป้นไปได้ไหม พยายามนอนไว โดดเชือกวันละ1000 หมอบอกหยุดโต18 อีก10เปอร์ พยายามกินนม

พ่อเเม่ปู่ย่าตายายผมไม่มีใครสูงถึง165สักคน พ่อผมสูง159เเม่ผม155 พี่ผมมี2คนคนเเรก 148 คนสอง157 ส่วนผมสูง​175-176เเล้วตอนนี้อายุยังไม่ถึง15เลย ผมเล่นกีฬาด้วย เเล้วนอนไม่เกิน22:00 ตอนเด็กผมนอน19:00-20:00