ขอวิธีแก้ขาชาให้หายชาเร็วๆ

กล้ามเนื้อกระตุกทั่วตัว มักจะกระตุกตอนนอนดูหนังบนเตียงตอนกลางคืน ​ส่วนที่บ่อยสุดตามช่วงล่าง ขา น่อง ซ้ายขวา สลับกัน บางครั้งก็มีที่หลังและก้น เคยมีที่ตา และข้างปาก ถ้าลุกไปเดินหรือทำอย่างอื่นมันจ

คือเราช่วยตัวเองปกติเราช่วยตัวเองแต่ไม่เคยฉี่แตกสักครั้งแต่วันนี้เราลองทำปกติเลยแต่เราเสร็จเราเสร็จแล้วก็ทำต่ออีกไปเรื่อยๆแล้วเราก็รู้สึกปวดฉี่มากเลยลองเร่งไวๆ สรุปมันมีน้ำไหลออกมาอุ่นๆไหลมาไม่หยุดเลย

ขอถามเพื่อนๆหน่อยคะ คือเรายืนทำงานทั้งวันแบบไม่มีเวลาพักเลยอ่ะแล้วเราปวดเข่ามาแต่ปวดแค่วันสองวันหลังจากนั้นก็มีอาการขาตรงบริเวณหัวเข่าคะแต่ไม่มีอาการปวดเลยนะคะมีแค่ชาเฉย ชาเหมือนกับเราฉีดยาชาเลยคะเป็น

ปวดเอว ด้านหลังฝั่งซ้าย ชาลงขาซ้าย  ปวดซีกซ้ายทั้งซีกครับ ตั้งแต่เเขนลงมา จนถึงขา ขาซ้ายถ้าเเกร่ง ก็จะเป็นตะคริ้ว  มีใครเคยเป็นแบบนี้มั้ยครับ

อยากทราบว่าเรามีอาการเจ็บท้องน้อยบริเวณด้านขวา2วันแรกเจ็บมาก กินยาไม่หาย ยืนหรือนั่งนานไม่ได้ เจ็บท้องบิดเหมือนปวดถ่ายแต่ถ่ายไม่ออก อาการเหมือนจะอาเจียนพอวันที่3ที่4มาหาหมออีกรอบตามนัด ​แต่ไปหาหมอแล้ว