หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าผมกินนมวันละ 800มล-1ลิตร ต่อวัน เเละเล่นบาส+ฟิตเน็สนิดหน่อยจะสูงขึ้นมั้ยครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
ตอนนี้ผมอายุ 14 นน.88 ส่วนสูง167 อยากเพิ่มส่วนสูง อยากทราบว่าจะสูงขึ้นได้อีกเยอะมั้ยครับ ถ้าเล่นบาสทุกวันเเละกินนมเยอะ
เผื่อใครสงสัยพ่อผมสูง 170 เเม่สูง 155 นะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากทราบเรื่องความสูง
สวัสดีค่ะอยากทราบเรื่องวิธีเพิ่มความสูงมากๆค่ะ ปีนี้หนูจะอายุ15ซึ่งความสูงของหนูอยู่เพียงเเค่156ซม.หนูอยากจะสูงให้ถึง160+นิดๆเพราะเเค่นี้ก็ยากเเล้วค่ะ หนูเคยได้ลองไปดูศึกษาว่าต้องทำอย่างไรจึงจะสูง พ่อ
สมาชิกหมายเลข 8936691
จะสูงถึง190มั้ย
ผมอายุ14สูง175เเม่สูง176-177พ่อสูง170-172 ตอนอายุ11จำได้ว่าสูงประมาณ155ผ่านมา3ปี เฉลี่ยปีละประมาณ6เซน ผมเล่นบาสอยากสูงสัก190พอจะเป็นไปได้มั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7348089
ผมอายุ14ปีนี้อยู่ม.3สูง155มีโอกาศจะสูงขึ้นมั้ยครับ
ส่วนสูงขยับน้อยมากเลยครับตอนป.6 150 ตอนนี้ผมม.3 155 3ปีขยับมาเเค่5ซมเองครับ พอจะมีวิธีที่ทำให้มันขยับไปเยอะกว่านี้มั้ยครับผมอยากสูงซัก170 เวลานอนช่วงม.1 22:00-23:00 ม.2 00:00-01:00 ม.3 21:00-22:
สมาชิกหมายเลข 7038063
170สุง180ได้ไหม พ่อเเม่ไม่สุง
ผมสุง170 สุง180ได้ไหม พ่อ165เเม่155ตอนนี้17ครับ(โดดเชือกทุกวัน+กินนม)
สมาชิกหมายเลข 9058220
อายุ16สูง166อยากไป180
พ่อสูููง170,เเม่สูง162,ปู่สูงประมาณ175กว่า ตาสูง180+ ตอนนี้ผมอายุ16 ผมออกกำลังกายทุกเช้าเย็น ดื่มนมวันละ600มิลลิลิตร สูงเเค่166 ผมจะมีโอกาสสูงถึง180ไหมครับ ผมสูงช้ามาตลอดไม่มีช่วงไหนที่ส่วนสูงพุ่งเลยด
สมาชิกหมายเลข 7903737
อายุ 15 สูงเเค่ 160
คือผมอยากจะสูงให้ได้สัก 175 ครับ ผมหยุดสูงตั้งเเต่อายุ 13เเล้ว ละมันไม่ขึ้น มาซักเซนเลยครับ ผมกระโดดเชือกวันละ 200ครั้ง กินนมวันละ 3กล่อง ต่อยเตะกระสอบทราย ทุกวัน นอน 3ทุ่มเเต่ไม่สูงขึ้นซักเซนเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 8080314
อบากสูงกว่านี่ครับ อายุ 16 สูง167
อยากสูงกว่านี้ครับ พ่อสูง 170 เเม่ 155 จะสูงได้อีกไหมครับ กินนมทุกวันแต่ไม่ได้ออกำลังกายเลยครับนอนก็บางวันเร็วบางวันดึก อยากสูงถึง170
สมาชิกหมายเลข 4660789
อายุ14 มีปจดเเล้ว ยังสูงได้อีกไหมอ่าคะ
เราอายุ14 สูง157 อยากสูงขึ้นอีก8-10ซม (ประมาณ165-167ค่ะ) พ่อเราสูงประมาณ 170 เเม่สูงประมาณ 155-157ค่ะ เเต่ตั้งเเต่มีปจดขึ้นมาเเค่1-2ซมเองค่ะ 😥😥 เเล้วเห็นมีพวกวิตามินเพิ่มความสูงอ่าค่ะ เทนๆอ่าค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6584765
สูงเท่าพ่อเเม่เเล้วจะสูงอีกไหม
ผมอายุ14 ม.3 พ่อผมสูง165 เเม่งสูง170 เเต่ม.1-ม.2ความสูงผมก็พุ่งไป167 เเต่ว่าหลังจากนั้นมันก็ค้าลอยู่167 จนม.3 ผมคิดหนักมากกลัวไม่สูง พี่ๆช่วยตอบหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9010600
สูง176 อายุ15จะ16เเล้วทำไงดีครับ
คือว่าผมอายุ15จะ16เเล้วครับอีก2เดือน16เเล้วครับ ตอนนี้ผมสูง176 ผมยังรู้สึกว่าผมไม่ได้สูงเพราะส่วนใหญ่เพื่อนผมก็180ขึ้นผมยังสูงได้อีกมั้ยครับรู้สึกไม่ดี เพราะส่วนตัวพ่อผมสูง165เเม่สูง160 ผมกินนมเเม่ตั้
สมาชิกหมายเลข 8804865
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าผมกินนมวันละ 800มล-1ลิตร ต่อวัน เเละเล่นบาส+ฟิตเน็สนิดหน่อยจะสูงขึ้นมั้ยครับ
เผื่อใครสงสัยพ่อผมสูง 170 เเม่สูง 155 นะครับ