หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อายุ15สูง186-187มันยังจะยืดอีกไหมครับ
กระทู้คำถาม
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
ตอนประถมปลายผมสูงประมาณ155แต่พอขึ้นม.ต้นมาความสูงผมเพิ้มปีละ10เซนผมกังวลว่าขึ้นม.ปลายไปจะหยุดยืดไปกว่านี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ม.3สูง165อยากสูงอีก
ผมอายุ15นะครับอยู่ม.3สูงเเค่165cmตั้งเเต่ม.2ผมสูง163cmมันเพิ่มมาเเค่2cmมันมีโอกาสเพิ่มอีกไหมครับผมอยากสูงถึง175อยากรูปร่างดูดีพ่อผมสูง196เเม่สูง160หรือว่ามันจะพ
สมาชิกหมายเลข 6580821
อยากสูงเพิ่ม
ผมอายุ15นะครับอยู่ม.3สูงเเค่165cmตั้งเเต่ม.2ผมสูง163cmมันเพิ่มมาเเค่2cmมันมีโอกาสเพิ่มอีกไหมครับผมอยากสูงถึง175อยากรูปร่างดูดีพ่อผมสูง196เเม่สูง160หรือว่ามันจะพ
สมาชิกหมายเลข 6582292
ผมมีโอกาสสูงขึ้นอีกมั้ย
ผมอายุ13อยู่ม.1ตอนนี้สูง173ผมรู้สึกว่าความสูงผมมันไม่ค่อยเพิ่มเลยเพราะตอนป.6มาจนตอนนี้ความสูงผมเพิ่มมาแค่2เซน
สมาชิกหมายเลข 8431230
มีโอกาศสูงขึ้นไหม
ตอนนี้ม.2ผมสูง178ติดมาตั้งแต่ป.6ไม่ขยับผมลองสังเกตุตัวเองตอนประถมดูว่าเป็นคนสูงไวเพิ่มปีละ10เซน+แต่พอขึ้นมัธยมมาไม่สูงขึ้นเลยผมมีโอกาศสูงขึ้นไหมถ้าหยุดสูงแล้วมั
สมาชิกหมายเลข 7333482
อายุ14จะ15สูง170ครับอยากสูงอีกทำไงครับ
ม.2เทอม1ผมสูง170ตอนนี้ม.2จะม.3แล้วผมยัง170เท่าเดิมคือมันไม่ขึ้นแล้วเหรอครับหรือสูงได้อีกขอคำแนะนำที่ทำให้สูงอีกหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 4898351
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ควรกินให้เต็มที่หรือคุมอาหาร
สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ครับ ผมเป็นคอมติดคอมมาก กินข้าวอะไรก็หน้าคอม อยู่หน้าคอมทั้งวันเลย ผมอยากลดน้ำหนัก ครับ ผ
สมาชิกหมายเลข 8442244
อาคารความสูงฝ้าเพดานสูง
เพดานสูงหรู
สมาชิกหมายเลข 8870854
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพิ่มความสูง
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อายุ15สูง186-187มันยังจะยืดอีกไหมครับ