ช้ำบริเวณฝ่าเท้า

พอดีเป็นผู้ชายผอมอ่ะคับ เอวบางร่างน้อย ตอนนี้เริ่มมีกล้ามอกกะไหล่และ แต่หุ่นมันยังดูบางๆอยู่อ่ะคับเลยอยากให้บริเวณเอวกะซี่โครงมันดูมีเนื้อมีหนังหน่อยอ่ะคับ พอจะมีวิธีเล่นกล้ามในส่วนตรงนี้มาเเนะนำมั้ยค

สวัสดีค่ะ เราเจ็บเอ็นหัวเข่าด้านซ้าย ตอนอายุ12ปี พ่อบอกจะพาไปหาหมอแต่เราไม่ไป (สมน้ำหน้าตัวเองมากอะ) ตอนนั้นเราหายเจ็บแล้วด้วย พอเราวิ่งเราก้เจ็บเราคิดว่าเดียวก้หาย แต่เราเริ่มเจ็บมากตอนขึ้น ม.ต้น(1ปี

สวัสดีครับ อยากจะพูดคุย ปรึกษา เรื่องกลิ่นตัวนี่แหละครับ ผมตอนนี้อาย◌ุ 16 ปีแล้วครับ ผมทราบดีว่ากลิ่นตัวเป็นเรื่องปกติ แต่มันก็มีเรื่องให้ผมไม่สบายอยู่ม◌ากครับ เรื่องมันมีอยู่ว่า ตอนผมอายุ 12-13 ผม

สวัสดีครับ คือพี่เลี้ยงที่ดูแลผมมาตั้งแต่เด็กๆเขาเจ็บที่บริเวณฝ่าเท้าครับและมีรอยช้ำด้วย ผมเห็นแกบ่นทุกวันเลยเค้นถามอาการออกมาจนได้ความว่า แกไปหาหมอ หมอบอกว่าเป็นโรครองช้ำอะไรสักอย่างนี่แหละ แล้วหมอก็