อยากเลิกคิดถึงอดีตที่เคยทำผิดพลาด

ช่วงนี้เพิ่งอกหักจากแฟนที่คบกันมาได้2ปีค่ะ เราเป็นคนไปบอกเลิกเค้าด้วยอารมณ์ที่เหมือนกับชั่ววูบ เรารู้สึกผิดมากๆที่ต้องเสียเค้าไปเพราะอารมณ์ตัวเอง เราทำร้ายจิตใจเค้ามากๆ เราเอาแต่คิดว่าถ้าเราไม่ทำแบบนั้นเราคงจะไม่มานั่งรู้สึกแบบนี้ เราเสียใจมากๆค่ะ ที่เราต้องเสียเค้าไปจริงๆ อยากแก้ไขก็ทำไม่ได้แล้ว เอาแต่นึกโทษตัวเองจนบางครั้งเหม่อซึมไปเลยค่ะว่าไม่น่าทำแบบนั้นเลย อยากปล่อยวางมากๆเลยค่ะแต่ยากมากกว่าจะผ่านไปแต่ละวัน 😭😭