ต้องกินสะสมกี่วันถึงจะอ้วนขึ้น?

ก็ตามชื่อกระทู้เลยค่ะะ นี้อยากรู้ว่าร่างกายคนเราต้องกินสะสมเยอะๆๆๆๆกินวันถึงจะอ้วนเพละ

แต่ถ้ากินเยอะแบบปล่อยจอย2-3วันทหลังจากคุมอาหารเคร่งๆมาสัก2-3อาทิตย์จะอ้วนขึ้นมั้ยคะ?