แนะนำอาหารเสริมผิวขาวหน่อยค่าา

เราใหม่กับอะไรแบบนี้นะคะ อาจจะถามมึนๆไปหน่อย พอดีเราชอบได้กลิ่นตัวผู้หญิงสวยตัวเขาจะหอมฟุ้ง เราก็คิดว่าเขาก็ฉีดพวกน้ำหอมนี้ละ กับทาครีม แต่บางคนกลิ่นจะติดทนทั้งวันเลย เราก็เคยฉีดน้ำหอมกับทาโลชั่นที่ม

ใครมีทริคดูแลผิว หรืออะไรผลิตภัณฑ์ดูแลผิวดีๆช่วยแนะนำหน่อยนะคะ คือเราทาหลายครีมอยู่ไม่ใช่แค่ทานะคะเราก็ดูแลผิวดีพอสมควรเลยแต่ก็แบบทำไมยังไม่ดีขึ้นเนี่ยย ไม่ได้อยากให้ขาวแบบขาวเลยนะคะ แค่ผิวใสเราก็โอเค

อยากให้เเนะนำครีมหน่อยหน่ะค่ะเพราะผิวตัวใสขาวมากๆเเต่หน้าคือดำมากค่ะดำเลยดูหมองคล้ำด้วยทั้งๆที่เราใช้ครีมบำรุงหน้าเยอะมากตัวเราทาเเค่นํ้ามันทาผิวเองหน้าเเพ้ง่ายนะคะต้องใช้อะไรถึงจะดูขาวกว่าตัวเเอบเครี

ขอถามจากผู้ใช้จริง ที่ทานครบ7วันแล้ว ว่าเป็นยังไง ผิวก่อนกับผิวปัจจุบัน ต่างกันมั้ย ของเรากำลังทานแต่ยังไม่ครบ แต่อยากทราบว่าขาวจริงมั้ย ถ้าไม่จริงอาจจะหยุดทาน

สวัสดีค่ะ คือหนูมีปัญญาเรื่องน้ำหนักและสีผิวอ่ะคะ หนู อยากขาว อยากผอม เหมือนคนอื่นเขาหนูควรทำไงค่ะ แต่หนูเปน็นคนขี้เกียดออกกำลังกายมาก แต่ไม่ชอบกินเท่าไหร่อ่ะคะ วันนึงทานข้าวรอบเดียวคือตอนเช้า ตอนเที่

เป็นคนกินวิตามินหรือทาครีมแล้วขาวยากมากค่ะ เวลาโดนแดดผิวจะเปลี่ยนสีเป็นคล้ำๆแดงๆ เลยอยากหาวิตามินหรือผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับผิวขาวค่ะ ใครทานแล้วผิวดีขึ้นจริง บอกบุญหน่อยค่าา 🙏🏻🙏🏻

สวัสดีค่ะ เราอายุ19 สูง163 แต่มีน้ำหนักแค่40โลเอง คือเรากินอะไรแล้วมันไม่ค่อยอร่อย มันเบื่อๆ ก็เลยกินไม่ค่อยเยอะ ทีแรกเราหนัก45โล แล้วมันก็ลดๆทีละโล จนตอนนี้ผอมมากๆ เราอยากจะเพิ่มน้ำหนักเพราะรู้สึกไม่

​สวัสดีครับ ผมอยากลองที่จะลดน้ำหนัก ผมถามเพื่อนที่เคยลดมาเขาบอกว่าต้องควบคุมอาหารการกินก่อนและออกกำลังกายด้วยการคาร์ดิโอและเล่นเวทควบคู่กันไปจะทำให้ผอมลงจริงมั้ยครับ แต่ยังไม่ค่อยมีความรู้เรื่องอาหารก